Từ khóa
Tìm kiếm trong
Chuyên mục
Tìm từ ngày Đến ngày
Hệ thống tìm thấy 49 kết quả

"Ăn gì bổ nấy" dưới góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng

Ngày phát hành 0:0 | 4/8/2017

Lượt nghe: 916

“Ăn gì bổ nấy”- tưởng như một câu đùa vui nhưng thực tế có rất nhiều người tin vào quan niệm này. Người có bệnh gan cố ăn nhiều gan, người bệnh thận ăn nhiều quả cật… Thực tế có phải “ăn gì bổ nấy” hay không? BS Trịnh Bảo Ngọc, Trưởng Phòng khám Dinh dưỡng- Bệnh viện ĐH Y Hà Nội trả lời trên Thực khách thông thái FM 96,5

11h-Thứ 3 (7/2) trực tiếp tư vấn trên VOV2: Cách cân bằng chế độ dinh dưỡng để phòng chống bệnh tật. (Hotline: 043.8265656; 043.8265566)

11h-Thứ 3 (7/2) trực tiếp tư vấn trên VOV2: Cách cân bằng chế độ dinh dưỡng để phòng chống bệnh tật. (Hotline: 043.8265656; 043.8265566)

Ngày phát hành 0:0 | 6/2/2017

Lượt nghe: 863

Do chế độ ăn uống không hợp lý trong những ngày Tết, không ít người, đặc biệt là người cao tuổi thường thấy xuất hiện những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu dẫn đến việc chán ăn hoặc gặp rắc rối với những bệnh lý khác như suy dĩnh dưỡng, thừa cân béo phì, cao huyết áp hay đái tháo đường. 11h00 thứ 3, ngày 7/2, trong chương trình Cùng bạn sống khỏe, Thạc sỹ – bác sĩ Doãn Thị Tường Vi – PGĐ Viện Dinh dưỡng Lâm sàng sẽ hướng dẫn cách để cân bằng được chế độ dinh dưỡng và phòng tránh bệnh tật. Mời quý vị và các bạn gọi điện tới số máy 043 826 56 56 và 043 8256 55 66 để được bác sĩ tư vấn.

Ăn dặm kiểu Nhật qua góc nhìn của bác sĩ dinh dưỡng

Ăn dặm kiểu Nhật qua góc nhìn của bác sĩ dinh dưỡng

Ngày phát hành 0:0 | 30/12/2016

Lượt nghe: 994

Trào lưu cho con ăn dặm kiểu Nhật đang thu hút nhiều bà mẹ trẻ ở các thành phố lớn. Vậy cách ăn dặm này có hợp lý về mặt khoa học dinh dưỡng và điều kiện của Việt Nam? Bác sĩ Trịnh Bảo Ngọc, Phòng Khám Dinh dưỡng Trường Đại học Y Hà Nội phân tích trong Eva làm mẹ FM 96,5.

Ăn thế nào để cân bằng dinh dưỡng (Bác sĩ tư vấn)

Ăn thế nào để cân bằng dinh dưỡng (Bác sĩ tư vấn)

Ngày phát hành 0:0 | 7/2/2017

Lượt nghe: 1387

Sau tết, không ít người, đặc biệt là người cao tuổi thường thấy xuất hiện những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu dẫn đến việc chán ăn hoặc gặp rắc rối với những bệnh lý khác như suy dĩnh dưỡng, thừa cân béo phì, cao huyết áp hay đái tháo đường. Cùng nghe Thạc sỹ – bác sĩ Doãn Thị Tường Vi – PGĐ Viện Dinh dưỡng Lâm sàng sẽ hướng dẫn cách để cân bằng chế độ dinh dưỡng và phòng tránh bệnh tật.

Bác sĩ tư vấn: Dinh dưỡng thế nào để trẻ đạt chiều cao tối ưu?

Bác sĩ tư vấn: Dinh dưỡng thế nào để trẻ đạt chiều cao tối ưu?

Ngày phát hành 0:0 | 10/10/2015

Lượt nghe: 1117

Đa số trẻ em nước ta, khi sinh ra có chiều dài không khác biệt bao nhiêu so với chiều dài lúc sinh của trẻ em các nước khác. Tuy nhiên, trẻ càng lớn thì độ lệch về chiều cao càng nhiều. Đến tuổi trưởng thành, thanh niên nước ta thấp bé hẳn so với thanh niên các quốc gia khác trên thế giới. Vì sao lại như vậy? Cần làm gì để trẻ đạt chiều cao tối ưu? Nghe Cùng bạn sống khỏe để có câu trả lời.

Băn khoăn với vi chất dinh dưỡng trong sữa học đường: Bao nhiêu là đủ?

Băn khoăn với vi chất dinh dưỡng trong sữa học đường: Bao nhiêu là đủ?

Ngày phát hành 0:0 | 8/1/2020

Lượt nghe: 1864

Từ ngày 20/1/2020, thông tư 31/ TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường sẽ chính thức có hiệu lực. Theo thông tư này, có 21 vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải có trong sữa tươi sử dụng cho Chương trình sữa học đường. Tuy nhiên trước khi thông tư này ra đời, có những thông tin khác nhau về số lượng vi chất được đưa vào sữa học đường, lúc thì 3, lúc thì 17 và giờ là 21. Các bậc cha mẹ có cần được giải thích rõ ràng? Số lượng vi chất dinh dưỡng bổ sung trong sữa học đường bao nhiêu là đủ?

Bệnh nặng nhanh khỏe- Không thể thiếu chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bệnh nặng nhanh khỏe- Không thể thiếu chế độ dinh dưỡng hợp lý

Ngày phát hành 0:0 | 21/11/2019

Lượt nghe: 2334

Ở nước ta hiện có khoảng 40-60% bệnh nhân nặng bị suy dinh dưỡng. Một trong những nguyên nhân là do những quan niệm sai lầm của người nhà trong cách chăm sóc bệnh nhân hằng ngày. Vậy nếu chúng ta muốn người bệnh nặng nhanh hồi phục sức khỏe, cần quan tâm ra sao đến chế độ dinh dưỡng?

Béo phì ở trẻ: Chế độ dinh dưỡng thế nào cho hợp lý?

Béo phì ở trẻ: Chế độ dinh dưỡng thế nào cho hợp lý?

Ngày phát hành 0:0 | 25/6/2018

Lượt nghe: 578

Viện Dinh dưỡng Việt Nam thống kê rằng, từ năm 1980 đến năm 2013, số trẻ thừa cân béo phì ở nước ta có xu hướng tăng với tỉ lệ 47%. Tại Hà Nội và một số địa phương, số trẻ thừa cân béo phì xấp xỉ 100.000; còn tại TP.HCM, trong 10 năm qua số trẻ thừa cân béo phì dưới 5 tuổi tăng gấp 3 lần. Những trẻ thừa cân béo phì có nguy cơ mắc những bệnh gì? Ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào? Chế độ dinh dưỡng cho trẻ thế nào cho hợp lý? (Ảnh: Internet)

Bí quyết bổ sung dinh dưỡng khi bé bị cúm và tiêu chảy

Bí quyết bổ sung dinh dưỡng khi bé bị cúm và tiêu chảy

Ngày phát hành 0:0 | 31/12/2019

Lượt nghe: 1851

Làm thế nào để trẻ không thiếu dưỡng chất khi trẻ không chịu ăn? Thức ăn nào nên ăn? Thức ăn nào nên kiêng? PGS-TS Trịnh Bảo Ngọc hướng dẫn chăm sóc dinh dưỡng đúng cách khi trẻ ốm sốt, tiêu chảy...

Bổ sung dinh dưỡng cho đất bằng nguồn phytolit (silic sinh học) từ rơm, rạ

Bổ sung dinh dưỡng cho đất bằng nguồn phytolit (silic sinh học) từ rơm, rạ

Ngày phát hành 0:0 | 13/10/2017

Lượt nghe: 783

Để tái tạo chất dinh dưỡng cho đất thì bà con nông dân phải sử dụng đến các loại phân bón từ hữu cỡ đến vô vơ. Việc làm này vừa tốn kém, vừa gây ô nhiễm môi trường. PGS, TS Nguyễn Ngọc Minh, giảng viên khoa Môi trường, trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội đã đưa ra giải pháp phân tách phytolit (hay còn gọi là silic sinh học) từ rơm, rạ để tái tạo dinh dưỡng cho đất. Vậy hoạt chất phytolit là gì? Bà con nông dân có thể tự sản xuất ra hoạt chất này hay không? (Con đường tri thức 14/10)

Cải thiện tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ chậm tăng trưởng

Cải thiện tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ chậm tăng trưởng

Ngày phát hành 0:0 | 3/8/2017

Lượt nghe: 922

So với giai đoạn sau dậy thì thì tỷ lệ tăng trưởng trước 5 tuổi quyết định sự phát triển bền vũng cho các giai đoạn phát triển sau này của trẻ. Tuy nhiên, thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi hiện nay lại đang chiếm tỉ lệ cao - 25%. Thấp còi thường là hậu quả của nhiều yếu tố, trong đó sự thiếu hụt năng lượng, những vi chất cần thiết là một trong những yếu tố hàng đầu. Sức khỏe cộng đồng cung cấp thông tin tích cực cho việc cải thiện tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở các bé nhỏ chậm tăng trưởng.

Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

Ngày phát hành 0:0 | 27/2/2018

Lượt nghe: 1278

Chúng ta vừa trải qua những ngày Tết với biết bao cuộc vui gặp mặt, liên hoan để đón chào năm mới. Sau những cuộc vui, bữa tiệc linh đình với rất nhiều loại thực phẩm giàu đạm cùng với rượu bia, nước ngọt và bánh kẹo... đã đến lúc chúng ta nên thiết lập lại chế độ dinh dưỡng cân bằng giúp giải độc, thanh lọc cơ thể để khỏe mạnh trong năm mới. TS – BS Trịnh Bảo Ngọc – Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng và tiêm chủng – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội hướng dẫn cách ăn uống hợp lý và an toàn sau Tết

Cao Bằng: Nhận thức về vi chất dinh dưỡng của bà con đã được nâng cao

Cao Bằng: Nhận thức về vi chất dinh dưỡng của bà con đã được nâng cao

Ngày phát hành 0:0 | 1/6/2018

Lượt nghe: 631

Lâu nay, nước ta đã có Chiến lược Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng Quốc gia với những giải pháp từ trung hạn đến lâu dài, bền vững. Ở nhiều khu vực miền núi, vùng sâu, vùng xa – nơi tỷ lệ thiếu vi chất dinh dưỡng còn cao, trình độ hiểu biết còn hạn chế như tỉnh Cao Bằng, công tác tuyên truyền, phổ biến kiến thức đã phần nào khiến bà con thay đổi nhận thức về vi chất dinh dưỡng. (Ảnh: Internet)

Chăm sóc dinh dưỡng cho người bệnh ung thư - Bác sĩ tư vấn

Chăm sóc dinh dưỡng cho người bệnh ung thư - Bác sĩ tư vấn

Ngày phát hành 0:0 | 20/3/2018

Lượt nghe: 1161

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng chỉ cần sụt 5% cân nặng cơ thể là đã rút ngắn 1/3 thời gian sống của các bệnh nhân bị ung thư. Vậy mà ở nước ta ước tính có đến 80% bệnh nhân ung thư bị sụt cân trong quá trình điều trị do không được chăm sóc chế độ dinh dưỡng đúng. Điều này ảnh hưởng lớn đến kết quả điều trị cũng như khả năng kéo dài sự sống của người bệnh. Vậy bệnh nhân ung thư cần một chế độ dinh dưỡng như thế nào? Bà Trần Kim Chi – Nguyên điều dưỡng trưởng của Khoa Xạ trị, Bệnh viện K TƯ tư vấn về chăm sóc dinh dưỡng đúng cách cho bệnh nhân ung thư trên VOV2 FM 96,5:

Chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng cho thí sinh mùa thi

Chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng cho thí sinh mùa thi

Ngày phát hành 0:0 | 27/5/2019

Lượt nghe: 661

Ăn gì? Kiêng gì? Có nên uống thuốc bổ não hay các loại vitamin? Ths.BS Nguyễn Thùy Linh – Trưởng Phòng khám và tư vấn dinh dưỡng – BV ĐH Y HN – sẽ giúp quý vị và các bạn cùng con tăng tốc và tăng sức trong mùa thi này...

Chế biến rau củ thế nào để không bị mất chất dinh dưỡng?

Chế biến rau củ thế nào để không bị mất chất dinh dưỡng?

Ngày phát hành 0:0 | 7/7/2016

Lượt nghe: 1462

Hàng ngày khi nấu ăn, không phải ai cũng biết cách sơ chế để các loại rau củ không bị mất các vitamin và khoáng chất. Anh Dương Văn Hùng-Trưởng Khoa nấu ăn-trường Trung cấp nghề nấu ăn và nghiệp vụ khách sạn HN sẽ chia sẻ "bí quyết" giúp các bạn có kinh nghiệm để trở thành đầu bếp "chuyên nghiệp" của gia đình. Thực khách thông thái - FM 96,5Mhz còn mách bạn 1 địa chỉ ăn ngon cho ngày cuối tuần.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp

Ngày phát hành 0:0 | 15/7/2017

Lượt nghe: 1079

Tăng huyết áp được coi là "kẻ giết người thầm lặng". Nếu không được kiểm soát kịp thời tăng huyết áp sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận… Tuy nhiên, chúng ta hoàn hoàn có thể kiểm soát huyết áp bằng thuốc và chế độ ăn uống hợp lý. Vậy người bị tăng huyết áp nên có chế độ ăn uống như thế nào? Những thực phẩm nào nên ăn và nên tránh? Thạc sĩ Bác sĩ Hà Mai Hương – Trưởng Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Tim Hà Nội sẽ tư vấn trong chương trình “Cùng bạn sống khỏe”:

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp: 11h-15/7 (Thứ 7) tư vấn trực tiếp trên VOV2 FM 96,5. (Hotline: 0243 826 56 56 và 0243 826 55 66)

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp: 11h-15/7 (Thứ 7) tư vấn trực tiếp trên VOV2 FM 96,5. (Hotline: 0243 826 56 56 và 0243 826 55 66)

Ngày phát hành 0:0 | 14/7/2017

Lượt nghe: 913

Tăng huyết áp được coi là kẻ giết người thầm lặng. Nếu không được kiểm soát kịp thời tăng huyết áp sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận… Tuy nhiên, chúng ta hoàn hoàn có thể kiểm soát huyết áp bằng thuốc và chế độ ăn uống hợp lý. Vậy người bị tăng huyết áp nên có chế độ ăn uống như thế nào? Những thực phẩm nào nên ăn và nên tránh? Thạc sĩ Bác sĩ Hà Mai Hương – Trưởng khoa hồi sức tích cực, Bệnh viện Tim Hà Nội sẽ tư vấn trong chương trình “Cùng bạn sống khỏe” phát sóng trực tiếp từ 11h00 đến 11h30 Thứ Bảy ngày 15/07 trên sóng VOV2 tần số FM 96,5 MHz và trên trang vov2.vn. Tham gia chương trình bằng cách gọi đến số máy 0243 826 56 56 và 0243 826 55 66 để được Thạc sĩ Bác sĩ Hà Mai Hương tư vấn về “Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp”

Dinh dưỡng cho bà bầu dịp Tết

Dinh dưỡng cho bà bầu dịp Tết

Ngày phát hành 0:0 | 22/1/2020

Lượt nghe: 2109

Tết nhiều món ngon và bà bầu đôi khi ăn hơi quá đà vì nghĩ "ăn cho hai người". Tuy nhiên, trong một số đồ ăn trong ngày tết có chứa những chất không tốt cho thai nhi. Ths.BS Dương Thị Phượng, Khoa Dinh dưỡng tiết chế, Đại học Y Hà Nội thông tin cho các mẹ bầu:

Dinh dưỡng cho bà bầu mang thai đôi

Dinh dưỡng cho bà bầu mang thai đôi

Ngày phát hành 0:0 | 10/3/2017

Lượt nghe: 1614

Bà bầu mang thai đôi có cần ăn gấp ba người bình thường? Thạc sỹ, bác sỹ Trần Thu Nguyệt, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam giải đáp trong Eva làm mẹ FM 96,5. Cùng đó, bác sỹ tư vấn về cách tính khẩu phần ăn cụ thể và các loại vitamin khoáng chất cần thiết phải bổ sung cho mẹ bầu song thai

Dinh dưỡng cho người cao tuổi- Những điều cần biết

Dinh dưỡng cho người cao tuổi- Những điều cần biết

Ngày phát hành 0:0 | 1/10/2019

Lượt nghe: 2197

Một bữa cơm gia đình vui vẻ luôn là liều thuốc bổ về tinh thần với người già thế nhưng trong trong mâm cơm hằng ngày cần có những món gì và người cao tuổi sẽ ăn uống như thế nào trong mỗi bữa cơm để đảm bảo dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ lứa tuổi tiểu học

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ lứa tuổi tiểu học

Ngày phát hành 0:0 | 7/10/2015

Lượt nghe: 731

Khác với giai đoạn dưới 5 tuổi, trẻ ở lứa tuổi tiểu học đã biết chọn món ăn theo sở thích, nếu cha mẹ không quan tâm, chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, trẻ có thể bị rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng hoặc béo phì. Đối với những trẻ ăn bữa trưa ở trường, gia đình và nhà trường nên có sự phối hợp, trao đổi thông tin để đảm bảo cung cấp khẩu phần ăn đầy đủ cho trẻ. Cùng nghe cuộc phỏng vấn của PV Phương Thảo với thạc sĩ Trịnh Hồng Sơn – Giám đốc đốc Trung tâm truyền thông giáo dục dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia để có được những thông tin cần thiết cho bữa ăn của trẻ ở lứa tuổi này. (Y tế & SKCD)

Dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ mang thai

Dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ mang thai

Ngày phát hành 0:0 | 4/6/2015

Lượt nghe: 711

Trong thời kỳ mang thai, nếu người mẹ không được chăm sóc đầy đủ về dinh dưỡng có thể dẫn tới suy dinh dưỡng bào thai, ảnh hưởng xấu đến não bộ, sự phát triển thể chất và thậm chí gây ra các dị tật cho trẻ từ trong bụng mẹ.(Y tế 5/6)

Dinh dưỡng không hợp lý: Nguy cơ của các bệnh không lây nhiễm

Dinh dưỡng không hợp lý: Nguy cơ của các bệnh không lây nhiễm

Ngày phát hành 0:0 | 24/4/2015

Lượt nghe: 920

Trong khi tỷ lệ mắc các bệnh do nguyên nhân nhiễm trùng đang giảm thì tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp, ung thư...lại gia tăng ngày càng trầm trọng. Yếu tố nguy cơ quan trọng của sự gia tăng những bệnh lý này liên quan đến chế độ dinh dưỡng không hợp lý và ảnh hưởng của yếu tố môi trường. Mối liên quan này thể hiện như thế nào? Cuộc phỏng vấn giữa phóng viên chương trình với PGS.TS Lê Bạch Mai – Phó Viện Trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia sẽ giúp chúng ta tìm hiểu về điều này. (Y tế 24/4)

Dinh dưỡng phòng chống dịch bệnh ở các lứa tuổi

Dinh dưỡng phòng chống dịch bệnh ở các lứa tuổi

Ngày phát hành 0:0 | 31/3/2020

Lượt nghe: 122

Dinh dưỡng, ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khỏe là điều cần làm trong giai đoạn hiện nay. Tuy nhiên, tùy vào từng độ tuổi mà chế độ dinh dưỡng sẽ có những khác biệt. Vậy đó là những khác biệt gì? Mỗi độ tuổi, mỗi đối tượng cần chú ý gì trong việc ăn uống để phòng dịch Covid-19?

Dinh dưỡng với người thừa cân, béo phì dịp Tết nguyên đán

Dinh dưỡng với người thừa cân, béo phì dịp Tết nguyên đán

Ngày phát hành 0:0 | 7/1/2020

Lượt nghe: 2320

Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè... là dịp mọi người nghỉ ngơi thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với những người mắc bệnh thừa cân, béo phì.. Để biết cách cân bằng dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì trong ngày Tết mời các bạn nghe tư vấn của Ths. BS Phạm Thị Thúy Hòa, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng ứng dụng trong CT Cùng bạn sống khỏe trên VOV2:

Giá trị dinh dưỡng, công dụng của các loại rau dại có như lời đồn?

Giá trị dinh dưỡng, công dụng của các loại rau dại có như lời đồn?

Ngày phát hành 0:0 | 13/1/2018

Lượt nghe: 1524

700 nghìn đồng một kg rau tầm bóp, tính ra còn đắt hơn nhiều loại sơn hào hải vị. Vì sao những loại rau này lại được săn lùng đến vậy? Nó có thực sự là thần dược giống như lời đồn? Lương Y Bùi Đắc Sáng – người có nhiều năm nghiên cứu về các loại rau, quả vị thuốc quanh nhà sẽ giúp chúng ta giải đáp những câu hỏi này trong cuộc phỏng vấn với phóng viên chương trình Thực khách thông thái:

Giúp trẻ cân bằng dinh dưỡng trong ngày Tết

Giúp trẻ cân bằng dinh dưỡng trong ngày Tết

Ngày phát hành 0:0 | 22/1/2019

Lượt nghe: 724

Giữa la liệt các loại đồ ăn thức uống ngày Tết các bậc phụ huynh cảm thấy bối rối không biết nên cho con trẻ ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ. Trong khi đó, hầu như đứa trẻ nào cũng chỉ thích bánh kẹo, các loại đồ uống ngọt, hoặc có gas. Vậy phải làm thế nào để cân bằng dinh dưỡng cho bé trong những ngày Tết. Ths. BS Nguyễn Thùy Linh, Phòng khám tư vấn dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y sẽ hướng dẫn các bạn trong chương trình Cùng bạn sống khỏe:

Hậu Tết và chuyện cân bằng dinh dưỡng

Hậu Tết và chuyện cân bằng dinh dưỡng

Ngày phát hành 0:0 | 12/2/2019

Lượt nghe: 454

Ăn uống thoải mái, thậm chí thả ga, ăn nhiều bánh chưng hay nhiều mứt Tết, tất cả đều khiến chúng ta dễ rơi vào tình trạng lên cân, thậm chí cơ thể cảm thấy mệt mỏi và nặng nề. Cần làm gì để xóa tan cảm giác uể oải này?

Lời khuyên của bác sĩ về dinh dưỡng cho bà bầu dịp Tết

Lời khuyên của bác sĩ về dinh dưỡng cho bà bầu dịp Tết

Ngày phát hành 0:0 | 18/1/2019

Lượt nghe: 441

Những món ngon, bổ ngày Tết đôi khi không tốt cho các bà bầu... Bác sĩ Trịnh Bảo Ngọc, Trưởng phòng Khám tư vấn Dinh dưỡng Bệnh viện Đại học Y Hà Nội có lời khuyên cho chị em mang thai về dinh dưỡng trong ngày Tết trên Eva làm mẹ...

Lựa chọn và bổ sung vi chất dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Lựa chọn và bổ sung vi chất dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Ngày phát hành 0:0 | 30/5/2016

Lượt nghe: 1274

Tình trạng thiếu vi chất ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe đặc biệt là trẻ em, nhưng vì các dấu hiệu ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng nên các mẹ thường bỏ qua. TS. BS Hoàng Kim Thanh – Nguyên Giám đốc TT truyền thông và giáo dục dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ rất nhiều thông tin mà mẹ có con nhỏ cần lưu tâm trong CT Eva làm mẹ trên VOV2-FM 96,5MHz.

Lưu ý chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sinh non

Lưu ý chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sinh non

Ngày phát hành 0:0 | 21/7/2016

Lượt nghe: 970

Trẻ sinh non cần nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt để phát triển, nhưng trẻ lại khó nạp được lượng lớn sữa một lúc do cơ quan tiêu hóa chưa hoàn thiện. Làm thế nào để giải quyết mâu thuẫn này? Bác sĩ Lê Minh Trác, Phó GĐ Trung tâm Chăm sóc và Điều trị sơ sinh, Bệnh viện Phụ sản TW tư vấn trên Eva làm mẹ FM96,5.

Nền tảng của sức khỏe nằm ở dinh dưỡng hợp lý

Nền tảng của sức khỏe nằm ở dinh dưỡng hợp lý

Ngày phát hành 0:0 | 25/10/2019

Lượt nghe: 1828

Khi đã hiểu được tầm quan trọng của vitamin, khoáng chất, hiểu được ý nghĩa của việc đa dạng và cân đối bữa ăn, cha mẹ sẽ biết cách nuôi con cao lớn khỏe mạnh dù điều kiện kinh tế như thế nào...

Ngày vi chất dinh dưỡng năm nay: Hơn 5 triệu liều vitamin A được cung cấp cho trẻ

Ngày vi chất dinh dưỡng năm nay: Hơn 5 triệu liều vitamin A được cung cấp cho trẻ

Ngày phát hành 0:0 | 2/6/2017

Lượt nghe: 899

Trong 2 ngày mồng 1 và mồng 2/6 có 5 triệu liều vitamin A được cung cấp miễn phí tới trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi. Đây là 1 trong 6 vitamin rất cần thiết đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. TS. BS Cao Thị Thu Hương – Trưởng khoa dinh dưỡng và bệnh không lây nhiễm, Viện dinh dưỡng quốc gia thông tin trong chương trình Eva làm mẹ:

Ngày vi chất dinh dưỡng: Tận dụng nguồn thức ăn sẵn có là cách tốt nhất

Ngày vi chất dinh dưỡng: Tận dụng nguồn thức ăn sẵn có là cách tốt nhất

Ngày phát hành 0:0 | 1/6/2018

Lượt nghe: 747

Hôm nay ngày 1/6, ngày Quốc tế thiếu nhi và cũng được lấy làm Ngày Vi chất dinh dưỡng. Với chủ đề “Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng, nâng cao tầm vóc, sức khỏe, trí tuệ và chất lượng cuộc sống”, ngày vi chất dinh dưỡng năm nay cũng là dịp để nâng cao nhận thức của cha mẹ trong việc tận dụng nguồn thức ăn địa phương sẵn có để chế biến cho con. (Ảnh: Internet)

Nguyên nhân khiến trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Nguyên nhân khiến trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Ngày phát hành 0:0 | 30/5/2015

Lượt nghe: 639

Các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt, kẽm, iốt...là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Do cơ thể con người không tự tổng hợp được nên vi chất dinh dưỡng chủ yếu được bổ sung thông qua các thực phẩm ăn vào hàng ngày. Tuy nhiên, hiểu biết và thực hành dinh dưỡng của các bà mẹ ở nhiều nơi còn chưa đầy đủ, nên bữa ăn của trẻ không được cung cấp đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết. (Y tế 1/6)

Nhãn dinh dưỡng trên bao bì thực phẩm- Những điều cần biết

Nhãn dinh dưỡng trên bao bì thực phẩm- Những điều cần biết

Ngày phát hành 0:0 | 11/5/2019

Lượt nghe: 502

Khi mua thực phẩm bao gói sẵn, bạn có đọc nhãn dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm? Nhãn dinh dưỡng cung cấp những thông tin gì? Vì sao mới đây, Bộ Y tế đề nghị phải ghi nhãn dinh dưỡng trên bao gói thực phẩm?

Nhiều trẻ em nước ta bị thiếu vi chất dinh dưỡng

Nhiều trẻ em nước ta bị thiếu vi chất dinh dưỡng

Ngày phát hành 0:0 | 19/10/2015

Lượt nghe: 861

Gần 28% trẻ em dưới 5 tuổi ở nước ta bị thiếu sắt, 70% bị thiếu kém và 13% trẻ em thiếu vitamin A- đây là kết quả điều tra về vi chất dinh dưỡng do Viện Dinh Dưỡng quốc gia tiến hành và công bố. Nguyên nhân nào khiến trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng và cần làm gì để cải thiện tình trạng này? Phóng viên Phương Thảo phỏng vấn TS Trần Thúy Nga – Trưởng Khoa Vi chất dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. (Y Tế)

Nỗi lo suy dinh dưỡng trẻ em khi mỳ ăn liền thay thế bữa ăn truyền thống

Nỗi lo suy dinh dưỡng trẻ em khi mỳ ăn liền thay thế bữa ăn truyền thống

Ngày phát hành 0:0 | 28/10/2019

Lượt nghe: 2130

Mỳ ăn liền ngon và tiện lợi nhưng có được bao nhiêu dưỡng chất? Tại sao Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc lại cảnh báo về tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em ở Đông Nam Á do loại thực phẩm này? TS-BS Phạm Thị Thúy Hòa - Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Ứng dụng phân tích trên Eva làm mẹ...

PGS.TS Lê Bạch Mai-Viện Dinh dưỡng QG: Hướng dẫn cách chế biến bữa ăn an toàn

PGS.TS Lê Bạch Mai-Viện Dinh dưỡng QG: Hướng dẫn cách chế biến bữa ăn an toàn

Ngày phát hành 0:0 | 28/5/2015

Lượt nghe: 1181

Thực phẩm không an toàn có chứa các vi khuẩn, virut, ký sinh trùng hoặc các hóa chất độc hại là nguyên nhân của hơn 200 bệnh–từ tiêu chảy đến các bệnh mạn tính như ung thư. Thực phẩm không an toàn tạo ra một vòng luẩn quẩn của bệnh tật và suy dinh dưỡng, và nó đặc biệt nguy hiểm đối với người già. Làm thế nào để có được bữa ăn an toàn, hợp vệ sinh, đảm bảo sức khỏe cho người cao tuổi, mời các cụ và quý thính giả nghe Chương trình Tư vấn sức khỏe người cao tuổi với chủ đề “Để có bữa ăn an toàn, hợp vệ sinh”.

Phòng tiêm chủng và tư vấn dinh dưỡng cơ sở 2 trường ĐH Y Hà Nội - điểm đến của mẹ và bé

Phòng tiêm chủng và tư vấn dinh dưỡng cơ sở 2 trường ĐH Y Hà Nội - điểm đến của mẹ và bé

Ngày phát hành 0:0 | 5/12/2018

Lượt nghe: 1886

Vừa tiêm chủng, vừa được khám dinh dưỡng cùng một địa điểm, đó là tiện ích khiến Phòng tiêm chủng và tư vấn dinh dưỡng, số 35 Lê Văn Thiêm, quận Thanh Xuân, Hà Nội được nhiều mẹ lựa chọn. Đây là phòng tiêm chủng thuộc Trường Đại học Y Hà Nội...

Phương pháp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cá nhân của VIAM

Phương pháp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cá nhân của VIAM

Ngày phát hành 0:0 | 18/5/2018

Lượt nghe: 715

Người Việt thường ít chú ý đến yếu tố khoa học trong việc ăn uống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên gần đây, phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM, thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã ứng dụng các phương pháp đo chỉ số hình thể, tỉ lệ mỡ... để tư vấn một chế độ ăn uống, luyện tập và phương pháp điều trị dành riêng cho từng người. (Ảnh: Facebook VIAM)

Sữa mẹ: nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sự phát triển của trẻ

Sữa mẹ: nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sự phát triển của trẻ

Ngày phát hành 0:0 | 26/9/2015

Lượt nghe: 764

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sức đề kháng của trẻ được hình thành nhờ những kháng thể mẹ truyền qua nhau thai và thông qua dòng sữa mẹ, đó là nguồn dinh dưỡng đầy đủ những dưỡng chất cần thiết khó có loại sữa nào thay thế. Đặc biệt, dòng sữa non được tiết ra trong vòng vài giờ đầu sau khi sinh chứa nhiều kháng thể giúp trẻ tăng cường miễn dịch. PGS.TS Lê Bạch Mai-Phó Viện trưởng Viện DD quốc gia phân tích kỹ hơn về các thành phần có trong sữa mẹ qua cuộc phỏng vấn với phóng viên chương trình.

Suy dinh dưỡng thể thấp còi ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ?

Suy dinh dưỡng thể thấp còi ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ?

Ngày phát hành 0:0 | 15/6/2018

Lượt nghe: 809

Theo điều tra năm 2014-2015 của Viện dinh dưỡng, gần 28% trẻ em dưới 5 tuổi ở nước ta có các triệu chứng của suy dinh dưỡng thể thấp còi như thiếu máu, thiếu sắt, thiếu kẽm. Tại các tỉnh miền núi tỷ lệ này là trên 31%. Tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em dưới 5 tuổi cũng ở mức cao: các tỉnh miền núi trên 80%, khu vực thành thị có thấp hơn nhưng vẫn ở mức gần 50%. Nguyên nhân thực sự là do đâu? Suy dinh dưỡng thể thấp còi ảnh hưởng thế nào đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ? (Ảnh: Internet)

Suy dinh dưỡng thể thấp còi: Nguyên nhân cản trở sự phát triển của trẻ

Suy dinh dưỡng thể thấp còi: Nguyên nhân cản trở sự phát triển của trẻ

Ngày phát hành 0:0 | 22/10/2018

Lượt nghe: 1430

Trong gần 30 năm qua, tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em nước ta đã giảm từ 51% xuống còn 14%, nhưng tỷ lệ suy dinh dưỡng thể thấp còi mới giảm được một nửa - từ 59,7% xuống còn 24,3%. Trong nhiều năm qua suy dinh dưỡng thể thấp còi luôn là 1 trong những vấn đề bức thiết bởi ảnh hưởng của nó sẽ kéo dài trong suốt vòng đời của trẻ. Cụ thể, đó là những ảnh hưởng như thế nào? Chúng ta cùng nghe phân tích của Ths.BS Trần Khánh Vân, Phó Khoa vi chất dinh dưỡng-Viện dinh dưỡng quốc gia trong cuộc trả lời phỏng vấn của phóng viên chương trình:

Suy dinh dưỡng thể thấp còi: Nguyên nhân hạn chế phát triển chiều cao

Suy dinh dưỡng thể thấp còi: Nguyên nhân hạn chế phát triển chiều cao

Ngày phát hành 0:0 | 13/10/2016

Lượt nghe: 3699

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì ở giai đoạn đầu đời (tức là từ 0-6 tháng)không có sự khác biệt về sự phát triển của trẻ em ở nước ta so với các nước khác trên thế giới. Nhưng trong quá trình phát triển tiếp theo, chiều cao của trẻ lại giảm dần và ở tuổi trưởng thành thấp hơn chiều cao trung bình của thanh niên các nước. Vì sao lại như vậy, PGS.TS Lê Danh Tuyên Viện Trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia sẽ phân tích.

Thiếu vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng như thế nào tới sự phát triển của trẻ?

Thiếu vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng như thế nào tới sự phát triển của trẻ?

Ngày phát hành 0:0 | 28/5/2016

Lượt nghe: 885

Gần 1 triệu trẻ em ở nước ta bị thiếu vitamin A tiền lâm sàng. Điều đáng nói là thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ xảy ra ở những vùng khó khăn mà ngay cả ở vùng đồng bằng sông Hồng và các thành phố lớn vẫn còn nhiều trẻ bị thiếu các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển như vitamin A, sắt, iốt...Việc thiếu vi chất sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe, sự phát triển của trẻ? PGS.TS Lê Danh Tuyên-Viện trưởng Viện DD Quốc gia phân tích trong CT Sức khỏe cộng đồng - FM 96,5Mhz.

Trái cây lạ - giá trị dinh dưỡng thật?

Trái cây lạ - giá trị dinh dưỡng thật?

Ngày phát hành 0:0 | 21/11/2016

Lượt nghe: 917

Các loại hoa quả “độc,lạ” như cam ruột đỏ, thanh long và dưa hấu ruột vàng đang được đồn thổi là có giá trị dinh dưỡng cao gấp nhiều lần hoa quả bình thường. Thế nhưng, nó có giá trị thực sự như thế nào? Có độc hại hay không? TS Vũ Thanh Hải - Bộ môn rau quả, Viện Nông học, Học Viện Nông Nghiệp VN sẽ giúp chúng ta tìm hiểu trong Thực khách thông thái” trên VOV2 FM 96,5 MHz .

Tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho trẻ thấp còi, nhẹ cân

Tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho trẻ thấp còi, nhẹ cân

Ngày phát hành 0:0 | 26/12/2014

Lượt nghe: 1358

Khi trẻ bị nhẹ cân, thấp còi-Làm sao để cải thiện? PGS.TS Lê Bạch Mai-Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ giải đáp câu hỏi này.

CHƯƠNG TRÌNH HÔM NAY

04h45-05h05 Nhạc mở đầu, Quốc ca, Thể dục
05h05-05h15 Chương trình Đệm, Thời tiết
05h15-05h30 Ca nhạc
05h30-06h00 Cùng bạn sống khoẻ
06h00-06h10 Thực khách thông thái
06h10-06h20 Sức khỏe cộng đồng
06h20-06h30 Sống an toàn
06h30-06h40 Giáo dục và đào tạo
06h40-06h50 Hành trang trẻ
06h50-07h00 Đời như cổ tích
07h00-07h15 Quảng cáo
07h15-07h30 Nhịp sống văn hoá
07h30-07h45 Đàn bà 30+
07h45-08h00 Dân ca gửi tặng chiến sỹ nơi biên giới hải đảo
08h00-08h30 Điểm hẹn văn nghệ
08h30-09h00 Thể thao 7 ngày
09h00-09h15 Thiếu nhi
09h15-09h30 Thanh niên
09h30-10h00 Ca nhạc
10h00-10h05 Quảng bá VOV2
10h05-10h15 Đời như cổ tích
10h15-10h45 Dạy tiếng nước ngoài
10h30-10h45 Dạy tiếng Trung Quốc
10h45-11h00 Văn nghệ thiếu nhi
11h00-11h30 Cùng bạn sống khỏe – TRỰC TIẾP
11h30-11h45 Đàn bà 30+
11h50-11h55 Sóng mở
11h45-11h50 VOV2 – Nghe báo
12h00-12h05 CT Đệm
12h05-12h15 Sống an toàn
12h15-12h30 Nhịp sống văn hoá
12h30-12h35 Sự kiện thể thao
12h35-13h00 Ca nhạc thiếu nhi
13h00-13h30 Đọc truyện dài kỳ
13h30-13h45 Thiếu nhi
13h45-14h00 Thanh niên
14h00-14h15 Giáo dục từ xa
14h15-14h30 Viết tiếp bài ca người lính
14h30-15h00 Khách đến chơi nhà
15h00-15h05 CT Đệm
15h05-15h30 Ca nhạc quốc tế
15h30-16h00 Cùng bạn sống khoẻ
16h00-16h05 VOV2 Sóng mở
16h05-16h15 Giáo dục đào tạo
16h15-16h30 Tìm hiểu các dân tộc Việt Nam
16h30-16h40 Thực khách thông thái
16h40-16h50 Sức khoẻ cộng đồng
16h50-17h00 Hành trang trẻ
17h00-17h30 Thể thao 7 ngày
17h30-18h00 Quảng cáo
18h00-18h15 Ca nhạc thiếu nhi
18h15-18h30 Văn nghệ thiếu nhi
18h30-19h00 Điểm hẹn văn nghệ
19h00-19h30 Đọc truyện dài kỳ
19h30-21h00 Sân khấu truyền thanh
21h00-21h30 30 phút cùng VOV2
21h30-21h35 Quảng bá VOV2; Quảng cáo
21h35-21h45 Ca nhạc thiếu nhi
21h45-22h00 Kể chuyện và hát ru cho bé
22h00-22h30

Chuyện thầm kín (đang phát)

22h30-23h00 Tiếng thơ
23h00-23h30 Dạy tiếng nước ngoài
23h30-23h55 Dân ca Cung đàn quê hương
23h55-24h00 CT Đệm cuối ngày

NGHE và XEM

HOTLINE VOV2

  • Phát thanh trực tiếp

    84-4-38265566;84-4-38265656

  • Tư vấn sức khỏe

    84-43 2669494; 84-43 2669595

  • Bạn hãy nói với chúng tôi

    84-4-39341139

  • Nhiệt kế xã hội

    84-4-38256667

  • Bạn nghe đài

    84-4-38.266345

VỚI THÍNH GIẢ

Họ và tên (*)
Email (*)
Tiêu đề (*)
Nội dung (*)
Mã bảo vệ (*)