Teen ăn vặt thế nào cho đúng?11/10/2019

Với nhiều bạn tuổi Teen, các đồ ăn nhanh, những món ăn vặt dường như là những thứ không thể thiếu, như là niềm vui trong mỗi lúc tan trường hay những buổi tụ tập cùng nhau. Tuy nhiên đồ ăn này có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Và nên ăn như thế nào cho khoa học? TS.BS Phan Bích Nga, Viện Dinh dưỡng Quốc gia "mách bạn". (Ảnh: Internet)

Teen ăn kiêng giảm cân thế nào cho đúng?

Teen ăn kiêng giảm cân thế nào cho đúng? 20/9/2019

Ở tuổi Teen các bạn đã bắt đầu biết quan tâm đến hình thức bên ngoài, biết làm duyên, làm đỏm. Chính vì vậy với những bạn có thân hình mũm mĩm một chút thường tự ti và chọn giải pháp ăn kiêng với mong muốn có được vóc dáng như ý. Vậy ăn kiêng như thế nào là phù hợp và đảm bảo sức khỏe? (Ảnh: Internet)

Teen từ bỏ thói quen bừa bãi: Khó hay dễ?

Teen từ bỏ thói quen bừa bãi: Khó hay dễ? 6/9/2019

Bàn học của bạn luôn trong tình trạng như "bãi chiến trường"? Tủ quần áo của bạn lúc nào cũng lộn xộn và rất khó tìm đồ? Nếu vậy bạn chính là một Teen bừa bãi. Thói quen này mang đến tác hại gì? Từ bỏ nó liệu có khó hay không? (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị tâm thế cho một năm học mới

Chuẩn bị tâm thế cho một năm học mới 30/8/2019

Sau tiếng trống khai trường, nhiều bạn học sinh thường cảm thấy ngao ngán khi trước mắt là cả một năm học dài vật lộn với bài vở và những bài kiểm tra. Và nhiều bạn chưa thực sự có một tâm thế sẵn sàng. Vậy để bước vào một năm học mới tràn đầy hứng khởi và hiệu quả các Teen cần chuẩn bị những gì? (Ảnh: Internet)

Bảo hiểm y tế- cần lắm với những sinh viên xa nhà

Bảo hiểm y tế- cần lắm với những sinh viên xa nhà 23/8/2019

Sau mùa thi quan trọng và căng thẳng, đến thời điểm này, nhiều bạn trẻ đã thở phào nhẹ nhõm khi cầm trên tay giấy báo nhập học của nhiều trường đại học. Rất nhiều trong số các bạn tân sinh viên sẽ rời nhà lên thành phố trọ học. Có cả trăm mối lo toan: nào nơi ăn chốn ở, nào việc học hành…. Bên cạnh đó còn một việc rất quan trọng, bạn đừng quên nhé. Đó là câu chuyện sức khỏe bản thân. Ngoài việc giữ cho mình lịch sinh hoạt, ăn ở điều độ thì khi xa nhà, những lúc ốm đau, bạn sẽ xử lí ra sao? Điểm tựa cho bạn khi gặp vấn đề về sức khỏe ở đâu? Chiếc thẻ bảo hiểm y tế sẽ phát huy tác dụng thế nào? Đây là nội dung Hành trang trẻ bàn bạc cùng hai vị khách mời: PGS.TS Nguyễn Thanh Chương, Phó Hiệu trưởng trường Đại học Giao thông vận tải và bạn Nguyễn Thị Ngọc Diệp, sinh viên năm thứ 3 của nhà trường.

Teen và thói quen

Teen và thói quen "cú đêm" 20/8/2019

Bạn thường xuyên thức tới tận nửa đêm và chỉ chịu đi ngủ khi đồng hồ đã điểm sang ngày mới? Nếu vậy, bạn đã chính thức gia nhập hội “cú đêm”. Liệu thói quen này có thực sự giúp bạn giải quyết được rất nhiều công việc? và mặt trái của nó là gì? Việc điều chỉnh lại giấc ngủ có khó hay không? (Ảnh: Internet)

Teen và câu chuyện

Teen và câu chuyện "Học ăn học nói" 14/8/2019

Các cụ vẫn có câu: “Ăn không nên đọi, nói không nên lời” để chỉ sự vụng về trong việc ăn nói. Tự tin trong phong thái, đặc biệt trong ngôn ngữ trở thành một trong những yếu tố quan trọng quyết định thành công cho mỗi người. Ngoài khả năng bẩm sinh thì cách thức nói năng, xử sự đẹp và phù hợp có thể rèn luyện hoặc học tập được không?

Cần xác định tâm thế như thế nào khi du học?

Cần xác định tâm thế như thế nào khi du học? 19/7/2019

Du học từ lâu đã được xác định như con đường lập thân vững chắc của nhiều bạn trẻ. Nếu trước kia việc ra nước ngoài học phần lớn là theo chế độ học bổng nhà nước thì gần đây, du học tự túc ngày càng nở rộ, tạo cơ hội cho bất kì ai nếu có khả năng đều có thể thực hiện giấc mơ ra nước ngoài học tập, trưởng thành. Thế nhưng cùng với đó, rất nhiều bạn trẻ chọn du học như một cách để trốn: Trốn trượt đại học, trốn sự quản lí của bố mẹ…Và từ việc xác định sai mục tiêu du học, nhiều bạn trở về tay trắng. Câu chuyện xác định mục tiêu, chuẩn bị tâm thế cho việc đi du học sẽ có ở Hành trang trẻ với sự đồng hành của hai vị khách mời: Bạn trẻ Nguyễn Hải Anh, học sinh lớp 12 trường PTTH Trần Phú, Hà Nội và anh Trần Việt Anh, một cựu du học sinh, thành viên ban biên tập cuốn sách: Du học Ký- Vạn dặm có chi?

Teen với kỷ luật bàn ăn

Teen với kỷ luật bàn ăn 12/7/2019

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến câu nói “Ăn trông nồi, ngồi trông hướng”? Dù bạn có duyên dáng, văn minh đến như thế nào nhưng đôi khi chỉ vì một thói quen vô tình nào đó trên bàn ăn lại khiến bạn mất điểm trong mắt người khác. Dù xã hội có tiến bộ và văn mình ra sao thì vẫn có những kỷ luật trên bàn ăn không thể thay đổi. Vậy đó là những gì? (Ảnh: Internet)

Bạn gái đối phó với nỗi ám ảnh

Bạn gái đối phó với nỗi ám ảnh "violong" 5/7/2019

Đã bao giờ bạn từng than thân trách phận, tại sao cũng là con gái người ta trắng trẻo nõn nà còn mình “violong” tùm lum, vừa dài, vừa đen lại vừa rậm. Nếu như bạn không may sở hữu một cơ thể nhiều lông, từ mặt, chân, tay và thậm chí là cả ria mép, 10 phút của Hành trang trẻ sẽ giúp bạn có những biện pháp để đối phó với đám violong đáng ghét này. (Ảnh: Internet)

Teen chụp ảnh- Làm sao để không bị phản cảm?

Teen chụp ảnh- Làm sao để không bị phản cảm? 25/6/2019

Không dừng ở những bộ ảnh kỉ yếu, chụp ảnh cá nhân và nhóm bạn lâu nay trở thành thú vui của giới trẻ. Tuy nhiên, những bộ ảnh hở táo bạo gần đây "gây bão" trên báo chí và mạng xã hội. Làm sao để có được bộ ảnh đẹp lưu giữ kỉ niệm thanh xuân? Làm sao để phân biệt ranh giới phản cảm. Câu trả lời có ở Hành trang trẻ với sự tham gia của Nguyễn Thị Như Ngọc, đại diện truyền thông tập đoàn Phát Việt, một người có nhiều cơ hội làm việc và quan tâm tới giới trẻ cùng bạn Phạm Linh Chi, sinh viên năm 2 Học viện Báo chí và tuyên truyền

Giúp Teen thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên

Giúp Teen thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên "mụn" 14/6/2019

Mụn là nỗi ám ảnh của không ít Teen vì nó không chỉ tác động trực tiếp tới làn da mà còn là nguyên nhân khiến nhiều bạn trẻ tự ti khi giao tiếp. Làm gì để đối phó với đám mụn đáng ghét này? (Ảnh: Internet)

Để có một mùa hè ý nghĩa

Để có một mùa hè ý nghĩa 3/6/2019

Mùa hè mở ra với những chuyến đi dài đầy thú vị, những trải nghiệm để đời hay tiếp tục gồng mình ở những lớp học thêm bù đắp phần tri thức thiếu hụt trong năm? Làm sao để có một mùa hè điền đầy những cảm xúc tích cực? Rất nhiều câu hỏi các bạn trẻ đặt ra mỗi kì nghỉ hè đến. Những chia sẻ từ bạn Hải Trang, học sinh trường PTTH Trần Phú cùng chuyên gia tâm lí Vũ Hiền hi vọng đem đến các bạn những gợi ý thú vị cho kế hoạch của mình

Kỹ năng sinh tồn khi cứu đuối: Đừng để anh hùng thành nạn nhân!

Kỹ năng sinh tồn khi cứu đuối: Đừng để anh hùng thành nạn nhân! 20/5/2019

Bạn sẽ làm gì khi gặp người đuối nước? Thực tế là không phải những người biết bơi đều có thể cứu đuối thành công. Không ít những vụ đuối nước tập thể xảy ra mà ở đó những người cứu nạn bỗng chốc trở thành nạn nhân tiếp theo? Tìm hiểu về kỹ năng sinh tồn khi cứu đuối cùng anh Lê Tuấn Can - Chủ nhiệm Dự án Thắp lửa đam mê. Ảnh: internet (Hành trang trẻ 18/5/2019)

Chiến lược ôn thi THPT quốc gia giai đoạn nước rút

Chiến lược ôn thi THPT quốc gia giai đoạn nước rút 6/5/2019

Chưa đầy 2 tháng nữa, hơn 866 nghìn thí sinh sẽ bước vào kỳ thi THPT quốc gia năm nay. 12 năm đèn sách kết thúc bằng một kỳ thi ít nhiều có tính chất quyết định đến con đường tương lai sau này của chúng ta. Vậy bạn đã chuẩn bị đến đâu rồi? Dành 10 phút để nghe chia sẻ của anh Đinh Quang Cường – Chủ tịch CLB Thủ khoa Việt Nam để có thêm cho mình những cách ôn tập, hệ thống kiến thức hiệu quả nhất trong giai đoạn nước rút này, các bạn nhé! (Hành trang trẻ 04/05/2019)

CHƯƠNG TRÌNH HÔM NAY

04h45-4h05

Nhạc mở đầu, Quốc ca, Thể dục (đang phát)

05h05-05h15 Chương trình Đệm, Thời tiết
05h15-05h30 Ca nhạc
05h30-06h00 Cùng bạn sống khỏe
06h00-06h10 Eva làm mẹ
06h10-06h20 Sức khỏe cộng đồng
06h20-06h30 Sống an toàn
06h30-06h40 Giữ gìn sự trong sáng của tiếng Việt
06h40-06h50 Cầm tay chỉ luật
06h50-07h00 Chuyến đi kỳ thú
07h00–07h15 Dành cho nhà tài trợ
07h15-07h30 Nhịp sống văn hóa
07h30-07h45 Đàn bà 30+
07h45-08h00 Ca nhạc trẻ
08h00-08h30 Đối thoại mở
08h30-09h00 Giao lưu văn hóa các dân tộc Việt Nam
09h00-09h15 Thiếu nhi
09h15-09h30 Thanh niên
09h30-10h00 Dân ca - Ca cải lương
10h00-10h05 Quảng bá VOV2
10h05-10h15 Chuyến đi kỳ thú
10h15-10h45 Dạy tiếng nước ngoài
10h45-11h00 Văn nghệ thiếu nhi
11h00-11h30 Diễn đàn VOV2 (trực tiếp)
11h30-11h45 Đàn bà 30+
11h45-11h50 VOV2 - Nghe báo
11h50-11h55 VOV 2 - Sóng mở
11h55-12h00 Quảng bá VOV2
12h00-12h05 Chương trình đệm
12h05-12h15 Sống an toàn
12h15-12h30 Nhịp sống văn hóa
12h30-12h35 Sự kiện thể thao
12h35-13h00 Ca nhạc thiếu nhi
13h00-13h30 Đọc truyện dài kỳ
13h30-13h45 Thiếu nhi
13h45-14h00 Thanh niên
14h00-14h15 Giáo dục từ xa
14h15-14h30 Thông tin về những người con hy sinh vì Tổ quốc
14h30-15h00 Hàng trình sáng tạo
15h00-15h05 Chương trình đệm
15h05-15h30 Ca nhạc
15h30-16h00 Diễn đàn VOV2
16h00-16h05 VOV2 - Sóng mở
16h05-16h15 Giữ gìn sự trong sáng của tiếng Việt
16h15-16h30 Tìm hiểu các dân tộc Việt Nam
16h30-16h40 Eva làm mẹ
16h40-16h50 Sức khỏe cộng đồng
16h50-17h00 Cầm tay chỉ luật
17h00-17h30 30 phút cùng VOV2 (trực tiếp)
17h30-18h00 Quảng cáo
18h00-18h15 Nhịp đập thể thao
18h15-18h30 Văn nghệ thiếu nhi
18h30-19h00 Đối thoại mở
19h00-19h30 Đọc truyện dài kỳ
19h30-20h00 Sân khấu truyền thanh
20h00-20h30 Dân ca
20h30-21h00 Giao lưu văn hóa các dân tộc VN
21h15-21h30 30 phút cùng VOV2
21h30-21h35 Quảng bá VOV2
21h35-21h45 Ca nhạc thiếu nhi
21h45-22h00 Kể chuyện và hát ru cho bé
22h00-22h30 Bạn hãy nói với chúng tôi
22h30-23h00 Tiếng thơ
23h00-23h30 Dạy tiếng nước ngoài
23h30-23h55

Ca nhạc đêm khuya (đang phát)

23h55-24h00 CT Đệm cuối ngày

NGHE và XEM

HOTLINE VOV2

  • Phát thanh trực tiếp

    84-4-38265566;84-4-38265656

  • Tư vấn sức khỏe

    84-43 2669494; 84-43 2669595

  • Bạn hãy nói với chúng tôi

    84-4-39341139

  • Nhiệt kế xã hội

    84-4-38256667

  • Bạn nghe đài

    84-4-38.266345

VỚI THÍNH GIẢ

Họ và tên (*)
Email (*)
Tiêu đề (*)
Nội dung (*)
Mã bảo vệ (*)