Để chi tiêu tiết kiệm, hợp lý29/5/2015

Chi tiêu là vấn đề cơ bản trong sinh hoạt hàng ngày nhưng nếu chị em không giải quyết tốt thì rất dễ gây nên nhiều phiền toái trong gia đình. Bởi đã có không ít gia đình chưa đến kỳ lương mà tiền đã hết hay thâm hụt vào khoản tiền tiết kiệm hàng tháng. Vậy làm thế nào để có thể chi tiêu tiết kiệm, hợp lý và tránh lạm chi? (Mách nhỏ chị em 31/5)

Rau gia vị: Vị thuốc quý

Rau gia vị: Vị thuốc quý 24/5/2015

Rau gia vị là loại thực phẩm rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, giúp cho món ăn thêm đậm đà, hấp dẫn. Không chỉ có vậy, nhiều loại rau gia vị còn được xem như vị thuốc quý, có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. (Mách nhỏ chị em 24/5)

Bí quyết bảo quản thức ăn chín

Bí quyết bảo quản thức ăn chín 17/5/2015

Thời tiết nóng nực mùa hè rất dễ làm thức ăn bị ôi thiu dù đã đun nấu kỹ. Vậy bảo quản thức ăn chín như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình? Chương trình hôm nay sẽ cung cấp tới chị em và các bạn một số kiến thức cần thiết (Mách nhỏ chị em 17/5)

Chọn kiểu tóc phù hợp cho gương mặt

Chọn kiểu tóc phù hợp cho gương mặt 9/5/2015

Một kiểu tóc phù hợp không chỉ khiến gương mặt bạn xinh đẹp, rạng ngời, vóc dáng thêm hài hòa, cân đối… mà còn giúp cho bộ đồ đang mặc trở nên sành điệu, ấn tượng hơn. Hãy xem kiểu tóc bạn đang để đã thực sự phù hợp với bạn hay chưa nhé. (Mách nhỏ chị em 10/5)

Lựa chọn thực phẩm tươi sống

Lựa chọn thực phẩm tươi sống 25/4/2015

Thịt cá, rau quả tươi ngon và an toàn sẽ giúp chúng ta chế biến được những món ăn ngon hơn, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và phòng tránh được bệnh tật. Vậy làm thế nào để lựa chọn được thực phẩm tươi sống ngon và đảm bảo an toàn vệ sinh? (Mách nhỏ chị em 3/5)

Những sai lầm khi cho trẻ ăn dặm

Những sai lầm khi cho trẻ ăn dặm 24/4/2015

Giai đoạn trẻ ăn dặm là một trong những quãng thời gian khó khăn nhất của mẹ và bé. Vậy khi nào thì nên cho bé tâp ăn dặm? Phải làm gì để dạy trẻ ăn dặm đúng cách, đảm bảo dinh dưỡng và phát triển tốt? Chương trình hôm nay chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích. (Mách nhỏ chị em 26/04)

Uống nước đúng cách: Giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch

Uống nước đúng cách: Giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch 20/4/2015

Uống 1 cốc nước lọc (nhất là 1 cốc nước ấm) vào mỗi buổi sáng khi thức dậy là ta có thể ngăn chặn được các bệnh về tim mạch, cải thiện nhan sắc, thêm nữa là: giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và còn có thể loại bỏ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực ra khỏi hệ thống thần kinh...Nước sẽ như một loại thần dược nếu được uống đúng cách. (Mách nhỏ chị em 19/04)

Bí quyết muối dưa, cà thơm ngon

Bí quyết muối dưa, cà thơm ngon 11/4/2015

Dưa, cà là món ăn dân dã, được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Muối dưa, cà tưởng dễ mà lại khó. Nói dễ là bởi công thức, cách làm cũng khá đơn giản, người nội trợ nào cũng biết. Nhưng khó ở chỗ làm sao để dưa muối, cà muối thật ngon, không chỉ vừa miệng mà còn phải đẹp mắt nữa. (Mách nhỏ chị em 12/04)

Lựa chọn và bảo quản các loại trứng gia cầm

Lựa chọn và bảo quản các loại trứng gia cầm 3/4/2015

Trứng gia cầm là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe. Thế nhưng lựa chọn ra sao và bảo quản như thế nào để trứng vẫn giữ được dưỡng chất thì không phải dễ. (Mách nhỏ chị em 05/04)

Khám sức khỏe tiền hôn nhân: Chìa khoá hạnh phúc

Khám sức khỏe tiền hôn nhân: Chìa khoá hạnh phúc 27/3/2015

Khám sức khỏe tiền hôn nhân là một việc làm cần thiết. Có như vậy các bạn mới nắm rõ các tiền căn về bệnh truyền nhiễm, bệnh di truyền của hai bên để biết tình trạng sức khỏe thực của mình. Việc thăm khám và được tư vấn cụ thể sẽ giúp các bạn cảm thấy thoải mái, sẵn sàng bước vào cuộc sống hôn nhân (Mách nhỏ chị em 29/03)

Mẹo khử mùi thực phẩm

Mẹo khử mùi thực phẩm 20/3/2015

Mỗi loại thực phẩm đều có một mùi vị đặc trưng. Đó có thể là mùi thơm, cũng có thể là mùi tanh, mùi hoi hoi, mùi gây gây…khiến không ít người nội trợ cảm thấy khó khăn khi chế biến. Vậy làm thế nào để có thể khử được mùi hôi của thực phẩm mà vẫn đảm bảo được hương vị của món ăn? (Mách nhỏ chị em 22/03)

Nhịp điệu của sắc màu

Nhịp điệu của sắc màu 15/3/2015

Hẳn chị em và các bạn đã từng nhiều lần phải đứng tần ngần trước gương cả giờ đồng hồ mà vẫn không chọn được một bộ trang phục ưng ý và cũng không ít lần chúng ta gặp sự cố trong phối màu quần áo... Những rắc rối đó sẽ được gỡ ngay sau đây. (Mách nhỏ chị em 15/03)

Giữ gìn làn da phụ nữ tuổi trung niên

Giữ gìn làn da phụ nữ tuổi trung niên 8/3/2015

Phụ nữ bước sang tuổi trung niên sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề liên quan đến da như: da nhăn nheo, chùng nhão, xỉn màu, thậm chí là hình thành các nếp nhăn, các vết nám trên da…Có cách nào giúp làm chậm quá trình lão hoá da ở phụ nữ sau tuổi 40 hay không? (Mách nhỏ chị em 08/03)

"Vẽ" màu cho món ăn bằng nguyên liệu tự nhiên 27/2/2015

Ngoài cách chế biến thì màu sắc của món ăn cũng rất quan trọng bởi màu sắc mà bắt mắt thì cảm giác ăn cũng sẽ ngon miệng hơn. Tuy nhiên, làm thế nào để có thể tạo ra được những màu sắc cho món ăn từ các nguyên liệu tự nhiên mà không cần phải sử dụng đến phẩm màu lại là điều không dễ dàng. (Mách nhỏ chị em 01/03)

Tự tin xuống phố với mỹ phẩm

Tự tin xuống phố với mỹ phẩm 14/2/2015

Trong những ngày Xuân như thế này, ai cũng muốn mình thật đẹp mỗi khi ra đường. Một chút son nhẹ cho đôi môi thêm tươi tắn, một lớp phấn hồng cho làn da thêm mịn màng...Tất nhiên rồi, việc trang điểm sẽ giúp chị em trở nên xinh đẹp hơn, tự tin hơn. Tuy nhiên, nếu chúng ta sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc không phù hợp thì cũng sẽ rất dễ dẫn đến những sai lầm, thậm chí đôi khi còn gây nên hậu quả đáng tiếc... (Mách nhỏ chị em 22/02)

CHƯƠNG TRÌNH HÔM NAY

04h45-05h05 Nhạc mở đầu, Quốc ca, Thể dục
05h05-05h15 Chương trình Đệm, Thời tiết
05h15-05h30 Ca nhạc
05h30-06h00 Cùng bạn sống khỏe
06h00-06h10 Eva làm mẹ
06h10-06h20 Sức khỏe cộng đồng
06h20-06h30 Cuộc sống chuyển động
06h30-06h40 Hành trình nghề nghiệp
06h40-06h50 Cầm tay chỉ luật
06h50-07h00 Chuyến đi kỳ thú
07h00-07h15 Dành cho nhà tài trợ
07h15-07h30 Pháp luật và xã hội
07h30-07h45

Đại gia đình các dân tộc Việt Nam (đang phát)

07h45-08h00 Ca nhạc trẻ
08h00-08h30 Văn nghệ
08h30-08h45 Làn sóng nghệ thuật
08h45-09h00 Câu chuyện nghệ thuật
09h00-09h15 Thiếu nhi
09h15-09h30 Thanh niên
09h30-10h00 Khắp nơi đàn và hát dân ca
10h00-10h05 Quảng bá VOV2
10h05-10h15 Chuyến đi kỳ thú
10h15-10h45 Dạy tiếng nước ngoài
10h45-11h00 Văn nghệ thiếu nhi
11h00-11h30 Diễn đàn VOV2 (trực tiếp)
11h30-11h45 Đại gia đình các dân tộc Việt Nam
11h45-11h50 VOV2 - Nghe báo
11h50-11h55 VOV2 - Sóng mở
11h55-12h00 Quảng bá VOV2
12h00-12h05 Chương trình Đệm
12h05-12h15 Cuộc sống chuyển động
12h15-12h30 Pháp luật và xã hội
12h30-12h35 Sự kiện thể thao
12h35-13h00 Ca nhạc thiếu nhi
13h00-13h30 Đọc truyện dài kỳ
13h30-13h45 Thiếu nhi
13h45-14h00 Thanh niên
14h00-14h15 Giáo dục từ xa
14h15-14h30 Thông tin về những người con hy sinh vì Tổ quốc
14h30-15h00 Xin chờ hồi kết
15h00-15h05 Chương trình đệm
15h05-15h30 Khắp nơi ca hát
15h30-16h00 Diễn đàn VOV2
16h00-16h05 VOV2 - Sóng mở
16h05-16h15 Hành trình nghề nghiệp
16h15-16h30 Tìm hiểu các dân tộc Việt Nam
16h30-16h40 Eva làm mẹ
16h40-16h50 Sức khỏe cộng đồng
16h50-17h00 Cầm tay chỉ luật
17h00-17h30 30 phút cùng VOV2
17h30-18h00 Quảng cáo
18h00-18h15 Nhịp đập thể thao
18h15-18h30 Văn nghệ thiếu nhi
18h30-19h00 Văn nghệ
19h00-19h30 Đọc truyện dài kỳ
19h30-20h00 Xin chờ hồi kết
20h00-20h30 Tìm hiểu dân ca
20h30-20h45 Làn sóng nghệ thuật
20h45-21h00 Câu chuyện nghệ thuật
21h00-21h30 30 phút cùng VOV2
21h30-21h35 Quảng bá VOV2
21h35-21h45 Ca nhạc thiếu nhi
21h45-22h00 Kể chuyện và hát ru cho bé
22h00-22h30 Bạn hãy nói với chúng tôi
22h30-23h00 Đọc truyện đêm khuya
23h00-23h30 Dạy tiếng nước ngoài
23h30-23h55 Trong vườn hoa dân ca dân nhạc
23h55-24h00 Chương trình Đệm cuối ngày

NGHE và XEM

HOTLINE VOV2

  • Phát thanh trực tiếp

    84-4-38265566;84-4-38265656

  • Tư vấn sức khỏe

    84-43 2669494; 84-43 2669595

  • Bạn hãy nói với chúng tôi

    84-4-39341139

  • Nhiệt kế xã hội

    84-4-38256667

  • Bạn nghe đài

    84-4-38.266345

VỚI THÍNH GIẢ

Họ và tên (*)
Email (*)
Tiêu đề (*)
Nội dung (*)
Mã bảo vệ (*)