Tuổi trung niên nên tập Gym như thế nào? 26/9/2020

Có rất nhiều thông tin, bài biết về sự phát triển cơ bắp, những phương pháp tăng mức tạ, tăng cường độ và độ khó của bài tập Gym ... nhưng rất ít bài viết về phương pháp tập cho người trung niên, người lớn tuổi. Chuyên mục “Kiến thức thể thao” có những thông tin tham khảo hữu ích về việc tập Gym đối với những người yêu thể thao ở độ tuổi trung niên.

Vòng 12 V-League 2020: Kịch tính và hấp dẫn

Vòng 12 V-League 2020: Kịch tính và hấp dẫn 26/9/2020

Chiều 26/09, giải bóng đá vô địch quốc gia V.League 2020 chính thức trở lại sau 2 tháng tạm hoãn. Cả 7 cặp đấu của vòng 12 đồng loạt bắt đầu vào lúc 17h ngày 26/09. Các đội bóng đã sẵn sàng cho cuộc đua lọt vào top 8 ở 2 lượt đấu cuối cùng giai đoạn 1.

Giải bóng đá nữ VĐQG 2020: Đường đua đến ngôi hậu

Giải bóng đá nữ VĐQG 2020: Đường đua đến ngôi hậu 26/9/2020

Sau một thời gian tạm hoãn vì dịch Covid-19, cuối tuần qua, giải bóng đá nữ Việt Nam chính thức diễn ra với những loạt trận đầu tiên. TP Hồ Chí Minh và Hà Nội thể hiện rõ sức mạnh của các ứng cử viên hàng đầu, trong khi Phong Phú Hà Nam yếu thế trong cuộc đua tới ngôi vương.

Chung kết Cúp Quốc gia: Hà Nội FC bảo vệ thành công ngôi vô địch

Chung kết Cúp Quốc gia: Hà Nội FC bảo vệ thành công ngôi vô địch 21/9/2020

Lội ngược dòng giành chiến thắng 2-1 trước Viettel trong trận Chung kết Cup Quốc gia 2020 diễn ra tối 20/9 trên sân Hàng Đẫy, Hà Nội FC bảo vệ thành công ngôi vô địch. Đây cũng là danh hiệu thứ 7 của đội bóng thủ đô sau 11 năm giành quyền lên chơi tại giải bóng đá cao nhất Việt Nam. Danh hiệu này sẽ là động lực mạnh mẽ cho đội bóng của HLV Chu Đình Nghiêm trên hành trình bảo vệ danh hiệu còn lại là chức vô địch V.League.

Các giải đấu sẵn sàng trở lại sau Cup Quốc gia 2020

Các giải đấu sẵn sàng trở lại sau Cup Quốc gia 2020 20/9/2020

Cúp Quốc gia 2020 kết thúc với trận chung kết ngày 20/09 trở thành giải đấu đầu tiên trong hệ thống bóng đá chuyên nghiệp và ngoài chuyên nghiệp Quốc gia mùa này “đi đến nơi, về đến chốn”. Sau khi Cup Quốc gia kết thúc, lần lượt các giải đấu lớn như hạng Nhất quốc gia, V.League, Vô địch Quốc gia nữ hay futsal VĐQG cũng bước vào thi đấu, trong giai đoạn cuối tháng 9 và đầu tháng 10 tới.

Kickboxing - Môn thể thao

Kickboxing - Môn thể thao "độ" thân thể 20/9/2020

Xuất hiện tại Việt Nam trong khoảng 10 năm trở lại đây, phong trào tập luyện đang phát triển rộng khắp, không chỉ với các VĐV chuyên nghiệp, đỉnh cao, mà cả những thanh thiếu niên muốn thử cảm giác chơi môn thể thao lạ, hoặc đơn giản là để giảm cân và… tự vệ cho chính mình.

Vòng tứ kết Cup Quốc gia: Hà Nội FC thắng đậm, CLB TPHCM ngược dòng ngoạn mục

Vòng tứ kết Cup Quốc gia: Hà Nội FC thắng đậm, CLB TPHCM ngược dòng ngoạn mục 12/9/2020

Sau hơn một tháng tạm nghỉ bởi ảnh hưởng của dịch Covid-19, chiều 11/9, bóng đá Việt Nam đã sôi động trở lại với các trận đấu tại vòng tứ kết Cúp quốc gia 2020. Hà Nội FC đã giành chiến thắng đậm 7-0 trước SXKT Cần Thơ và CLB TPHCM đã ngược dòng ngoạn mục để có chiến thắng 3-2 trước Bà Rịa - Vũng Tàu để cùng giành vé vào vòng bán kết.

HLV Alfred Riedl - Người đặt nền móng xây ngôi nhà BĐVN

HLV Alfred Riedl - Người đặt nền móng xây ngôi nhà BĐVN 9/9/2020

HLV người Áo Alfred Riedl với 3 lần dẫn dắt các thế hệ tuyển thủ Việt Nam, đã coi Việt Nam như quê hương thứ 2 của mình, sau khi được hiến tặng 1 quả thận. Tối 08/09 theo giờ Việt Nam, thông tin HLV Riedl qua đời để lại sự tiếc thương và nỗi nhớ sâu sắc cho các học trò và cộng sự của ông tại Việt Nam.

Giải futsal HDBank sinh viên đảm bảo phòng chống dịch Covid-19

Giải futsal HDBank sinh viên đảm bảo phòng chống dịch Covid-19 8/9/2020

Ngày (8/9), tại TPHCM, Ban tổ chức giải futsal HDBank vô địch quốc gia 2020 tổ chức bốc thăm chia bảng giải Futsal HDBank sinh viên TPHCM năm 2020. Đây là sân chơi dành cho sinh viên các trường đại học trên địa bàn và là hoạt động đồng hành cùng lượt về giải Futsal Vô địch quốc gia HDBank 2020.

Làm thế nào để chạy bộ vui hơn, hiệu quả hơn?

Làm thế nào để chạy bộ vui hơn, hiệu quả hơn? 6/9/2020

Chạy bộ được đánh giá là môn thể thao thông dụng nhất trên thế giới với hàng triệu triệu người lựa chọn để duy trì sức khỏe, thay đổi lối sống và… đẹp hơn. Tuy nhiên, làm thế nào để chạy bộ vui hơn, hiệu quả hơn là điều quan tâm của không ít người.

SEA Games 31 – nỗi lo chưa tổ chức đã cầm chắc lỗ

SEA Games 31 – nỗi lo chưa tổ chức đã cầm chắc lỗ 6/9/2020

Mới đây, đề án tổ chức SEA Games 31 và Para Games 11 đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch thông qua. Kinh phí tổ chức SEA Games 31 là khoảng 1.600 tỷ đồng. Với SEA Games 31, ngoài sức ép thời gian, nhiều nỗi lo đang đặt ra cho ngành thể thao, đặc biệt mảng tài trợ để bù đắp kinh phí tổ chức.

Arsenal đoạt siêu cúp Anh

Arsenal đoạt siêu cúp Anh 30/8/2020

Arsenal đoạt siêu cúp Anh Arsenal đã đoạt siêu cúp bằng loạt đá luân lưu 11m sau khi hòa 1-1, trong 90 phút thi đấu chính thức trước nhà vô địch Premier League Liverpool. Đây là danh hiệu Community Shield thứ 16 trong lịch sử của Pháo thủ và là danh hiệu thứ 2 của Arsenal cùng với HLV Mikel Arteta. Cầu thủ Takumi Minamino ghi bàn gỡ hoà 1-1 cho Livepool và trở thành cầu thủ Nhật Bản đầu tiên ghi bàn trong màu áo Liverpool.

Becamex Bình Dương luôn sẵn sàng trở lại V.League 2020

Becamex Bình Dương luôn sẵn sàng trở lại V.League 2020 30/8/2020

Trong công văn mới nhất gửi các CLB, Công ty Cổ phần bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam (VPF) thông báo V-League 2020 đá trở lại ngày 26/9. Còn Cúp Quốc gia trở lại sớm hơn khi các cặp đấu vòng tứ kết diễn ra vào ngày 11 và 12/9. Đây là thông tin tích cực với nhiều đội bóng, nhất là với CLB vẫn duy trì tập luyện trong thời gian qua như Becamex Bình Dương.

Kẻ đóng thế, cậu bé nhập cư và hàng thừa – Vẽ nên lịch sử

Kẻ đóng thế, cậu bé nhập cư và hàng thừa – Vẽ nên lịch sử 24/8/2020

Nâng cao chiếc cúp bạc danh giá sau chiến thắng tối thiểu 1-0 trong trận chung kết UEFA Champios League trước gã tỷ phú PSG, liệu đó có phải là chức vô địch xứng đáng của CLB Bayern Munich? Câu trả lời, chắc chắn là có!

Chông gai - con đường trở thành võ sỹ chuyên nghiệp

Chông gai - con đường trở thành võ sỹ chuyên nghiệp 23/8/2020

Ở nước ta, số lượng võ sinh theo học những môn võ được du nhập từ nước ngoài như Muay Thái, MMA hay Boxing ngày càng nhiều và lượng người hâm mộ cũng ngày càng đông đảo hơn. Tại nước ngoài, những võ sĩ thi đấu những môn võ này được xem như một “cỗ máy kiếm tiền”. Thế nhưng, áp lực mưu sinh khiến con đường trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp ở nước ta trở nên đầy chông gai:

CHƯƠNG TRÌNH HÔM NAY

04h45-4h05

Nhạc mở đầu, Quốc ca, Thể dục (đang phát)

05h05-05h15 Chương trình Đệm, Thời tiết
05h15-05h30 Ca nhạc
05h30-06h00 Cùng bạn sống khỏe
06h00-06h10 Thực khách thông thái
06h10-06h20 Sức khỏe cộng đồng
06h20-06h30 Cuộc sống chuyển động
06h30-06h40 Giáo dục và Đào tạo
06h40-06h50 Hành trang trẻ
06h50-07h00 Đời như cổ tích
07h00-07h15 Dành cho nhà tài trợ
07h15-07h30 Pháp luật vã Xã hội
07h30-07h45 Đại gia đình các dân tộc VN
07h45-08h00 Ca nhạc trẻ
08h00-08h30 Văn nghệ
08h30-08h45 Làn sóng nghệ thuật
08h45-09h00 Câu chuyện nghệ thuật
09h00-09h15 Thiếu nhi
09h15-09h30 Thanh niên
09h30-10h00 Ca nhạc: Giới thiệu tác phẩm mới
10h00-10h05 Quảng bá VOV2
10h05-10h15 Đời như cổ tích
10h15-10h45 Dạy tiếng nước ngoài
10h45-11h00 Văn nghệ thiếu nhi
11h00-11h30 Cùng bạn sống khỏe TT
11h30-11h45 Đại gia đình các dân tộc VN
11h45-11h50

VOV2 - Nghe báo (đang phát)

11h50-11h55 VOV2 – Sóng mở
11h55-12h00 Quảng bá VOV2
12h00-12h05 CT Đệm
12h05-12h15 Cuộc sống chuyển động
12h15-12h30 Pháp luật và Xã hội
12h30-13h35 Sự kiện Thể thao
12h35-13h00 Ca nhạc thiếu nhí
13h00-13h30 Đọc truyện dài kỳ
13h30-13h45 Thiếu nhi
13h45-14h00 Thanh niên
14h00-14h15 Giáo dục từ xa
14h15-15h30 Viết tiếp bài ca người lính
14h30-15h00 Mỗi tuần một nhân vật
15h00-15h05 CT Đệm
15h05-15h30 Ca nhạc Quốc tế
15h30-16h00 Cùng bạn sống khỏe
16h00-16h05 VOV2 - Sóng mở
16h05-16h15 Giáo dục và Đào tạo
16h15-16h30 Tìm hiểu các dân tộc VN
16h30-16h40 Thực khách thông thái
16h40-16h50 Sức khỏe cộng đồng
16h50-17h00 Hành trang trẻ
17h00-17h30 30 phút cùng VOV2
17h30-18h00 Dành cho nhà tài trợ
18h00-18h15 Nhịp đập Thể thao
18h15-18h30 Văn nghệ thiếu nhi
18h30-19h00 Văn nghệ
19h00-19h30 Đọc truyện dài kỳ
19h30-20h00 Sân khấu truyền thanh
20h00-20h30 Dân ca
20h30-20h45 Làn sóng nghệ thuật
20h45-21h00 Câu chuyện nghệ thuật
21h00-21h30 30 phút cùng VOV2
21h30-21h35 Quảng bá VOV2
21h35-21h45 Ca nhạc thiếu nhi
21h45-22h00 Kể chuyện và Hát ru cho bé
22h00-22h30 Chuyện thầm kín
22h30-23h00 Đọc truyện đêm khuya
23h00-23h30 Dạy tiếng nước ngoài
23h30-23h55 Âm nhạc đêm khuya
23h55-24h00 CT Đệm

NGHE và XEM

HOTLINE VOV2

  • Phát thanh trực tiếp

    84-4-38265566;84-4-38265656

  • Tư vấn sức khỏe

    84-43 2669494; 84-43 2669595

  • Bạn hãy nói với chúng tôi

    84-4-39341139

  • Nhiệt kế xã hội

    84-4-38256667

  • Bạn nghe đài

    84-4-38.266345

VỚI THÍNH GIẢ

Họ và tên (*)
Email (*)
Tiêu đề (*)
Nội dung (*)
Mã bảo vệ (*)