[VOV2] - Khi lớn tuổi, trí nhớ của con người sẽ kém đi. Tuy nhiên, có nhiều cách để cải thiện trí nhớ của người cao tuổi, giúp não bộ của họ trở nên linh hoạt hơn.

[VOV2] - Học tập suốt đời - Lifelong Learning có nhiều lợi ích cho người lớn tuổi, cải thiện chức năng nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

[VOV2] - Ông Zou Heping dù đã 70 tuổi nhưng sở hữu một cơ thể khỏe mạnh hơn hầu hết những người mới chỉ bằng nửa tuổi mình và nguồn năng lượng dường như vô tận. Ông Zou Heping được dân mạng đặt cho cái tên trìu mến là "ông nội Zou".

[VOV2] - Mỗi khi Tết đến xuân về, du lịch của người cao tuổi cũng dần trở thành một “nếp” sinh hoạt quen thuộc của nhiều gia đình. Nhưng để có chuyến du lịch vui, ý nghĩa cho người già thì chúng ta cần phải lên kế hoạch kỹ lưỡng và chi tiết ra sao?

[VOV2] - Thời tiết mùa đông khắc nghiệt, giá lạnh, hệ miễn dịch của người cao tuổi đã lão hóa, suy yếu, sức đề kháng kém, rất dễ mắc bệnh. Để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông, người cao tuổi cần chú ý một số biện pháp nâng cao sức khỏe.

[VOV2] - Ù tai là triệu chứng phổ biến của mất thính lực. Âm sắc có thể vang như chuông hoặc tiếng vo ve, tiếng rít, tiếng xèo xèo, tiếng gió. Tình trạng này thường cảm nhận rõ trong môi trường yên tĩnh.

[VOV2] - Ăn uống lành mạnh, tập trung vào thực vật, tập thể dục và vận động điều độ, đi ngủ vào khung giờ nhất định là thói quen giúp 2 bác sĩ và 1 triệu phú đảo ngược tiến trình lão hóa.

[VOV2] - Người cao tuổi phải đối mặt với nỗi cô đơn, do vậy thú cưng có thể là phương pháp trị liệu hiệu quả cho các vấn đề về cả tinh thần và thể chất. Những chú chó hay mèo có thể làm bạn, làm người dẫn đường hay là niềm vui mỗi ngày của người già.

[VOV2] - Kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là giải pháp tốt giúp các cụ có thể tầm soát và đánh giá những bất thường của cơ thể, trong đó có sức khỏe của mắt, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

[VOV2] - Việt Nam là một trong những nước có tốc độ già hóa dân số nhanh trên thế giới. Theo Tổng cục Dân số thống kê, năm 2019 tỷ lệ dân số già khoảng 11,7%. Dự tính đến năm 2049, tỷ lệ này khoảng 26%. Dinh dưỡng có làm chậm quá trình lão hóa?