Thói quen đọc sách báo hàng ngày không chỉ giúp người cao tuổi nắm bắt thông tin trong giai đoạn công nghệ số hiện nay mà còn là tấm gương sáng cho con cháu về văn hóa đọc. Bởi vì thói quen đọc sách báo mỗi ngày của các cụ đã tạo ra sự yêu thích sách báo cho con cháu, như chia sẻ của bà Nguyễn Thanh Lan ở phường Trung Hòa, Cầu Giấy. Đối với bà Lan, sách báo là người bạn đồng hành từ khi còn đi học cho đến bây giờ khi đã ở tuổi thất thập. Ngay cả những lúc bận rộn công việc khi còn đang công tác, bà vẫn thường xuyên dành thời gian trong ngày để đọc sách báo. Cho đến nay, dù tuổi cao, mắt không nhìn tinh như trước nhưng bà vẫn giữ thói quen đọc sách báo mỗi ngày vì giúp bà cập nhật thông tin và thấy mình chưa già. Những trang sách, tờ báo được đọc mỗi ngày đã giúp những người cao tuổi như bà Lan không chỉ tiếp thu thêm kiến thức mà đó còn chứa đựng chiều sâu văn hóa. Đối với những người cao tuổi như bà Lan, sách như người bạn khi về già, giúp họ bớt cô đơn.
Còn theo chia sẻ của ông Phạm Công Hợp ở Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội, đọc sách báo hàng ngày giúp người cao tuổi như ông nắm bắt được các chủ trương, chính sách của Đảng và Nhà Nước cũng như biết được tình hình cuộc sống của người dân trong cả nước. Không những thế, việc đọc sách báo mỗi ngày cùng với các bạn già sẽ giúp cho những người cao tuổi như ông thấy tinh thần luôn vui vẻ và lạc quan. Với ông, văn hóa đọc là món ăn tinh thần cho đời sống của những người về hưu, giúp ông luôn bận rộn và học được thêm những kiến thức mới.
Cũng như ông Hợp, ông Trần Quang cũng thường xuyên đọc sách báo để cập nhật thông tin. Là một người đam mê với sách từ khi còn trẻ, đến nay, thói quen đọc sách của ông Quang vẫn được duy trì. Trước đây, ông đọc sách để phục vụ cho công việc nhưng từ khi nghỉ hưu ông đọc sách theo sở thích. Ông Quang cho biết, đọc sách mỗi ngày giúp ông sống lại thời tuổi trẻ và làm đẹp thêm cho tâm hồn.
Để duy trì được thói quen đọc sách hàng ngày, mỗi người đọc cần tìm thể loại sách báo theo nhu cầu và sở thích của mình thì mới tạo ra sự hứng thú và đam mê. Hiện nay, văn hóa nghe nhìn đang được giới trẻ ưa thích và đón nhận nên những người cao tuổi như bà Vũ Trúc Mai ở phường Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội mong muốn phong trào đọc sách báo phát triển hơn nữa để thế hệ trẻ có thể coi sách là bạn, từ đó dần tạo nên thói quen đọc sách mỗi ngày của giới trẻ. Bà Mai cho biết, đọc sách báo giúp bà nâng cao sức khỏe tinh thần khi luôn cập nhật các kiến thức và thông tin mới.
Ngoài việc giúp cho người cao tuổi thoải mái và yêu đời thì đọc sách báo mỗi ngày còn giúp nâng cao sức khỏe cho các cụ. Qua phân tích dữ liệu của hơn 3.600 người trên 50 tuổi ở Mỹ, các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y tế cộng đồng Yale nhận thấy, nếu mỗi ngày đọc sách khoảng 30 phút có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm 2 năm. Nghiên cứu cho thấy, so với những người không đọc sách, người đọc khoảng 3,5 giờ mỗi tuần có nguy cơ tử vong thấp hơn 17% trong 12 năm tiếp theo, với người đọc hơn 3,5 giờ một tuần, nguy cơ này còn thấp hơn nữa, chỉ là 23%. Điều đó cho thấy, duy trì thói quen đọc sách báo mỗi ngày của người cao tuổi sẽ giúp các cụ nâng cao sức khỏe cả tinh thần lẫn trí não./.
