Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người tăng huyết áp
Tăng huyết áp được coi là "kẻ giết người thầm lặng". Nếu không được kiểm soát kịp thời tăng huyết áp sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận… Tuy nhiên, chúng ta hoàn hoàn có thể kiểm soát huyết áp bằng thuốc và chế độ ăn uống hợp lý. Vậy người bị tăng huyết áp nên có chế độ ăn uống như thế nào? Những thực phẩm nào nên ăn và nên tránh? Thạc sĩ Bác sĩ Hà Mai Hương – Trưởng Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Tim Hà Nội sẽ tư vấn trong chương trình “Cùng bạn sống khỏe”:
