Thói quen ăn vặt có gây béo phì?

[VOV2] - Trong xã hội hiện đại, nhu cầu và thói quen ăn vặt diễn ra khá phổ biến. Tuy nhiên, ăn vặt có phải là "thủ phạm" làm tăng cân, thậm chí béo phì? Những người có thói quen ăn vặt cần kiểm soát thói quen này như thế nào?