Từ khóa tìm kiếm: dinh dưỡng cân bằng

Trào lưu “ăn chống viêm”: Không phải lời khuyên nào cũng đúng

[VOV2] - Nhiều video chia sẻ về các chế độ ăn “chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc”. Một số nội dung thậm chí khuyên người xem nên loại bỏ hoàn toàn sữa, gluten hoặc nhiều nhóm thực phẩm khác để tránh tình trạng viêm trong cơ thể.

[VOV2] - Nhiều video chia sẻ về các chế độ ăn “chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc”. Một số nội dung thậm chí khuyên người xem nên loại bỏ hoàn toàn sữa, gluten hoặc nhiều nhóm thực phẩm khác để tránh tình trạng viêm trong cơ thể.

Cân bằng dinh dưỡng sau Tết

[VOV2] - Kết thúc kỳ nghỉ Tết dài ngày, với nhiều người câu hỏi ám ảnh nhất là đã tăng bao nhiêu kg?. Liệu có cách nào giúp chúng ta nhanh chóng lấy lại vóc dáng trước đó. Cùng nghe Podcast VOV2 Tư vấn để có câu trả lời.

[VOV2] - Kết thúc kỳ nghỉ Tết dài ngày, với nhiều người câu hỏi ám ảnh nhất là đã tăng bao nhiêu kg?. Liệu có cách nào giúp chúng ta nhanh chóng lấy lại vóc dáng trước đó. Cùng nghe Podcast VOV2 Tư vấn để có câu trả lời.