Gạo trắng và gạo lứt, loại nào tốt hơn?
Nếu so sánh giá trị dinh dưỡng giữa hai loại gạo trắng và gạo lứt để khẳng định loại nào tốt hơn, thì chắc chắn đây là một vấn đề không dễ cho dù gạo là thực phẩm quen thuộc với chúng ta. Vậy, giá trị dinh dưỡng của gạo trắng và gạo lứt như thế nào? Lợi ích của mỗi loại đối với sức khỏe con người ra sao? (Thực khách thông thái 27/10)
