Vì sao đau đầu là triệu chứng rất phổ biến?
Theo BS. Mai Đức Thảo, Trưởng khoa Thần kinh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô, đau đầu là một trong những triệu chứng rất phổ biến. Nguyên nhân là do vùng đầu, mặt có hệ thống dây thần kinh và mạch máu rất phong phú, nhạy cảm với nhiều tác động từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
Ví dụ khi thời tiết thay đổi có thể khiến mạch máu ở vùng đầu co hoặc giãn bất thường, làm rối loạn nhịp sinh học của não. Đồng thời, sự thay đổi này cũng có thể gây rối loạn giấc ngủ hoặc kích hoạt phản ứng viêm nhẹ trong cơ thể, từ đó dẫn đến cảm giác đau đầu - đặc biệt ở những người nhạy cảm với thời tiết.
Nhưng cùng là đau đầu song mức độ và tần suất lại khác nhau ở mỗi người. Có người chỉ đau thoáng qua nhưng có người đau kéo dài. Theo BS Mai Đức Thảo, điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, khả năng thích nghi với stress, độ nhạy cảm với môi trường, độ tuổi, giới tính và đặc biệt là nguyên nhân gây đau đầu.
Theo phân loại y khoa, đau đầu được chia thành hai nhóm chính:
- Đau đầu nguyên phát: Là những cơn đau đầu không xuất phát từ tổn thương thực thể rõ ràng trong não. Một số dạng thường gặp gồm: Đau nửa đầu (migraine), đau đầu do căng thẳng (stress, áp lực), đau đầu cụm.
Trong nhóm đau đầu nguyên phát, hai loại phổ biến nhất là đau nửa đầu (migraine) và đau đầu do căng thẳng.
"Đau nửa đầu thường xuất hiện ở một bên đầu, cơn đau có thể dữ dội và cần điều trị bằng các thuốc đặc hiệu. Trong khi đó, đau đầu do căng thẳng thường xảy ra khi cơ thể bị stress, áp lực công việc hoặc tâm lý. Cơn đau thường xuất hiện ở cả hai bên đầu và có thể cải thiện khi nghỉ ngơi, thư giãn", theo bác sĩ Mai Đức Thảo.
- Đau đầu thứ phát: Là những cơn đau xuất hiện do một bệnh lý khác gây ra, chẳng hạn như: U não, viêm não, viêm màng não, xuất huyết não, tăng huyết áp, viêm xoang...
Khi nào chỉ cần nghỉ ngơi, khi nào cần điều trị?
Theo BS Mai Đức Thảo, nếu cơn đau đầu nhẹ, không dữ dội và chỉ xuất hiện thoáng qua, người bệnh có thể nghỉ ngơi, điều chỉnh lối sống, giảm căng thẳng. Trong một số trường hợp có thể dùng thuốc giảm đau thông thường.
Tuy nhiên nếu đau đầu kèm theo các dấu hiệu như: đột ngột đau dữ dội, kèm theo chóng mặt, mờ mắt, ù tai rối loạn ý thức, bác sĩ Thảo khuyến cáo cần đến cơ sở y tế khám ngay, tránh bỏ sót các bệnh lý nguy hiểm.Những người thường xuyên bị tái phát nhiều lần hoặc đau đầu kéo dài cũng nên đi khám để tìm nguyên nhân chính xác.
Việc điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc đau đầu thuộc nhóm nguyên phát hay thứ phát. Với đau đầu thứ phát, điều quan trọng là phải điều trị bệnh lý gây ra cơn đau, ví dụ như kiểm soát tăng huyết áp hoặc điều trị các bệnh lý thần kinh.
Nhiều người có thói quen hễ đau đầu là ra hiệu thuốc mua thuốc giảm đau. Tuy nhiên, theo BS Thảo, việc lạm dụng thuốc có thể gây nhiều hệ lụy.
“Các thuốc giảm đau, chống viêm khi sử dụng nhiều phải chuyển hóa qua gan và có thể gây tổn thương gan, viêm dạ dày hoặc thậm chí ngộ độc nếu dùng quá liều. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc kéo dài mà cần tìm hiểu nguyên nhân gây đau đầu”, bác sĩ Thảo nhấn mạnh.
Để giảm nguy cơ đau đầu, bác sĩ khuyến cáo, cần duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, hạn chế các yếu tố kích thích như cà phê, thuốc lá, kiểm soát tốt bệnh nền, đặc biệt là người cao tuổi.
