Melatonin: “Thuốc ngủ tự nhiên” có thực sự an toàn?

[VOV2] - Melatonin đang được nhiều người sử dụng như một “thuốc ngủ tự nhiên”, nhưng việc dùng tràn lan, thiếu hướng dẫn có thể tiềm ẩn không ít rủi ro cho sức khỏe.