Phần lớn người Việt ăn ít chất xơ?

[VOV2] - Chất xơ có vai trò quan trọng đối với dinh dưỡng của cơ thể như: giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, chống béo phì… Thế nhưng thực tế nhiều người chưa quan tâm đến việc bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày.