Từ khóa tìm kiếm: cải thiện giấc ngủ
Báo động hiện tượng người trẻ bị rối loạn giấc ngủ
[VOV2] - Hiện nay, rối loạn giấc ngủ ngày càng trở nên phổ biến ở những người từ 20 – 30 tuổi, làm suy giảm chất lượng cuộc sống và tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên nhiều người trẻ còn rất chủ quan khi gặp tình trạng này.
[VOV2] - Hiện nay, rối loạn giấc ngủ ngày càng trở nên phổ biến ở những người từ 20 – 30 tuổi, làm suy giảm chất lượng cuộc sống và tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên nhiều người trẻ còn rất chủ quan khi gặp tình trạng này.