Dinh dưỡng mùa đông cần lưu ý gì?

[VOV2] - Mùa đông lạnh cơ thể chúng ta cần sưởi ấm không chỉ bằng những món ăn nóng mà cần một sự cân bằng, thậm chí gia tăng một số nhóm chất để tăng đề kháng và khả năng chống rét.