[VOV2] - Trong bữa ăn hằng ngày, chất đạm là nhóm thực phẩm không thể thiếu như thịt, cá, trứng, sữa… Tuy nhiên, các gia đình lựa chọn cách bổ sung chất đạm từ thịt ra sao?

[VOV2] - Ăn rau xanh như thế nào là đúng, là đủ thì dường như chưa nhiều người quan tâm. Thậm chí, có người cho rằng nếu thiếu rau xanh có thể bổ sung các thực phẩm khác để thay thế. Vậy quan niệm này có đúng?