Để tuổi già khỏe mạnh, nên chuẩn bị gì từ tuổi 40?

[VOV2] - Tuổi 40 là thời điểm phù hợp để bắt đầu xây dựng hành trang về sức khỏe, tinh thần và tài chính, hướng tới một tuổi già mạnh khỏe, tự chủ và hạnh phúc.