Ứng phó với stress trong cuộc sống hiện đại
Áp lực của công việc và hàng loạt những mối lo lắng về tiền bạc, gia đình, con cái...luôn khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ dẫn tới stress. Có cách nào để giải tỏa, chống stress? TS.BS Dương Minh Tâm-Trưởng Phòng điều trị các rối loạn liên quan đến stress, Viện SK Tâm thần sẽ hướng dẫn các bạn:
