Bổ sung protein thế nào cho đúng?
Cha mẹ nào cũng mong muốn con cái ăn uống đủ chất để có cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức đúng và có kiến thức đầy đủ về vấn đề này. Có phải cứ bổ sung càng nhiều protein càng tốt không? Với thanh thiếu niên đang tuổi ăn tuổi lớn, bổ sung protein thế nào cho đúng? (Ảnh: Internet)
