Dậy thì rồi, làm sao để phát triển chiều cao?

Bạn ngưỡng mộ các cô người mẫu với đôi chân dài miên man và một chiều cao lý tưởng? Bạn cũng mong muốn có được chiều cao như vậy nhưng cảm thấy khó khăn quá? Liệu có phải bố mẹ không cao có nghĩa là đặt dấu chấm hết cho niềm hy vọng? Nếu bạn đang ngày đêm đau khổ vì sắp bước qua tuổi teen, đồng nghĩa với việc không thể nhích thêm chút nào về chiều cao nữa, 10 phút của Hành trang trẻ hôm nay sẽ mang đến cho bạn những thông tin rất hữu ích để có thể tận dụng lứa "tuổi vàng" để phát triển chiều cao. (Ảnh: Internet)