PGS.TS Trần Minh Hoa-Bệnh viện Bạch Mai hướng dẫn: Cách bổ sung canxi hợp lý cho người cao tuổi

Sự lão hóa của cơ thể khiến mật độ xương của người cao tuổi cũng giảm dần. Hậu quả là chỉ cần một tai nạn nhỏ cũng có thể khiến người cao tuổi bị gãy xương. Nguyên nhân là do cơ thể thiếu đi lượng canxi cần thiết giúp cho bộ xương vững chắc. Để khắc phục tình trạng này người cao tuổi cần được bổ sung canxi thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. (Tư vấn sức khỏe người cao tuổi 29/1).