[VOV2] - Đi bộ nhanh và đạp xe tại chỗ là 2 bài tập được các chuyên gia đánh giá là phù hợp cho người cao tuổi vào buổi sáng.

[VOV2] - Sau khi UBND TP. Hà Nội quyết định cho phép hoạt động thể dục thể thao ngoài trời, sáng nay, nhiều người dân Thủ đô phấn khởi ra khỏi nhà từ sớm để tập thể dục.

[VOV2] - Các chuyên gia khuyến cáo tùy theo sức khỏe, độ tuổi, mà mỗi người nên đi bộ đi nhanh hay chậm, thời gian bao lâu, nên đi vào lúc nào.