Từ khóa tìm kiếm: bổ sung nước

Nước uống thể thao - dùng sao cho đúng?

[VOV2] - Khi tập luyện thể dục thể thao, nước lọc là lựa chọn tốt để bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước lọc, cơ thể dễ xảy ra tình trạng mất cân bằng điện giải. Vì thể nên sử dụng hợp lý giữa nước lọc và các loại đồ uống thể thao.

[VOV2] - Khi tập luyện thể dục thể thao, nước lọc là lựa chọn tốt để bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước lọc, cơ thể dễ xảy ra tình trạng mất cân bằng điện giải. Vì thể nên sử dụng hợp lý giữa nước lọc và các loại đồ uống thể thao.

Bệnh nhân Covid-19 nên uống nước thế nào cho đúng và đủ?

[VOV2] - Sốt, tiêu chảy, chán ăn khiến người mắc Covid-19 bị mất nước, nếu không bồi phụ kịp thời sẽ ảnh hưởng không tốt đến khả năng chống đỡ với bệnh tật và làm chậm tiến trình hồi phục. Do đó người bệnh nên quan tâm cung cấp đủ nước cho cơ thể.

[VOV2] - Sốt, tiêu chảy, chán ăn khiến người mắc Covid-19 bị mất nước, nếu không bồi phụ kịp thời sẽ ảnh hưởng không tốt đến khả năng chống đỡ với bệnh tật và làm chậm tiến trình hồi phục. Do đó người bệnh nên quan tâm cung cấp đủ nước cho cơ thể.