[VOV2] - Do lo ngại trước tình trạng các bệnh lý mạn tính như béo phì, đái tháo đường, tim mạch ngày càng gia tăng, nhiều người đã thay thế gạo trắng bằng gạo lứt trong thực đơn hàng ngày. 

[VOV2] - Người Việt Nam và các nước Á Đông vốn quen dùng nhiều cơm trong các bữa ăn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc ăn quá nhiều cơm gạo, đặc biệt là gạo trắng có thể tác động không tốt đến sức khỏe. Vậy, chọn loại gạo nào tốt cho sức khỏe?