Ngày Tết, chúng ta nạp dư thừa khoảng 1000 calo so với ngày bình thường

[VOV2] - Mặc dù ngày Tết không quá dài, nhưng là những ngày thay đổi hoàn toàn nhịp sống, chuyện ăn uống cũng thay đổi cả về số lượng và chất lượng, trong khi các vận động thể chất lại khó có thể được duy trì.