Lần đầu tiên biết yêu, nhưng lại là một tình yêu đơn phương! Phải làm sao để quên đi mối tình này, để có thể lấy lại cân bằng trong cuộc sống? Đây là băn nỗi lòng của bạn gái trẻ 25 tuổi đã viết thư gửi về chương trình Bạn hãy nói với chúng tôi. BTV và thính giả của chương trình có lời khuyên dành cho nhân vật:

"Bạn thân mến! Tình cảm là thứ cảm xúc kì lạ mà không khoa học nào có thể lý giải và có định nghĩa chính xác về nó. Tại sao bạn thích người này mà không thích người kia? Đôi khi chính bản thân bạn cũng không giải thích nổi. Trong tình yêu, việc cho đi bao nhiêu và nhận lại những gì luôn không bao giờ có thước đo và cũng ít khi có sự công bằng. Bạn có thể cho đi rất nhiều nhưng chưa chắc đã nhận lại được những gì xứng đáng với những gì mà bạn đã bỏ ra. Yêu là chuyện của con tim và bạn càng không thể ép buộc người bạn thích cũng phải thích bạn. Việc thích một người, ngỏ lời với người đó để rồi không được đáp trả là một chuyện bình thường trong cuộc sống. Khi tình yêu được đáp trả thì điều đó giống như bạn giải được một bài toán, ra được một đáp số rất đẹp, bạn yên tâm với ý nghĩ đó là đáp số cần tìm. Còn tình yêu đơn phương giống như một bài toán chưa có lời giải và đang cần bạn đi tìm đáp án. Bạn thấy đó, bài toán nào cũng sẽ có một đáp số, chỉ vì trong quá trình giải bài toán bạn đã xử lý nhầm một dữ liệu nào đó có trong đề bài nên dẫn đến việc có một kết quả sai mà thôi. Bạn hãy thoải mái tư tưởng và để cho đầu óc và tinh thần được thư giãn. Tôi có cảm giác ở đây vì bạn chưa yêu ai và cũng như bạn nghĩ, vì có quá nhiều người đàn ông đã từng chờ đợi tình cảm của bạn, nên khi bị từ chối bạn cảm thấy rất bức bối và khó chịu, đó có thể là một chút hiếu thắng và lòng tự trọng bị tổn thương.

Tôi nghĩ yêu đơn phương cũng là khoảng thời gian để bạn dành ra hoàn thiện bản thân, để bản thân biết yêu thương, sống vị tha hơn, là giai đoạn chuẩn bị để sau này bạn có thể dành tình cảm cho một người khác – người thực sự thuộc về bạn. Chính vì thế, bạn đừng quá bi quan, cũng đừng quá quan trọng hóa sự việc để rồi tự mình lại cảm thấy lòng tự trọng như bị đánh mất. Và rồi từ đó bạn lại tự làm khổ mình, ảnh hưởng đến các hoạt động khác trong cuộc sống bình thường của mình.

Thật lòng mà nói, khi mình thổ lộ tình cảm cho người khác mà không được đáp nhận thì cũng sẽ cảm thấy bị tổn thương, mất mặt, hụt hẫng. Nhưng bạn yên tâm, chẳng ai bận tâm đến chuyện đó lâu quá đâu, kể cả đối tác mà bạn ngỏ lời. Cách đơn giản nhất để quên mọi chuyện là cứ coi đó như một sự nhầm lẫn trong cuộc sống mà bất kỳ ai cũng đều gặp phải một lần trong đời, chỉ có điều là mỗi người trong một tình huống khác nhau mà thôi. Đừng quá bận tâm về chuyện đã qua. Hãy để cho tư tưởng được thoải mái, quanh bạn còn có vô số người đàn ông tốt đang muốn ngỏ lời cùng bạn và mong nhận được từ bạn sự đồng ý. Chẳng có lý do gì để bạn mãi cứ phải chạy theo một hình bóng không thuộc về mình hay trông chờ vào tình cảm của một người khác. Cũng chẳng có gì là không thể quên, thời gian sẽ nhanh chóng giúp bạn xóa đi vết thương lòng này. Hãy luôn nhớ rằng, đừng vì một người không yêu bạn mà trở nên tự ti về bản thân, bởi vì bạn không là gì của người ấy nhưng sẽ là độc nhất, là duy nhất và đặc biệt nhất trong mắt một ai đó"./.