[VOV2] - Di chuyển thường xuyên cả ngày, giảm căng thẳng, tìm được mục đích sống, ăn no 80%... là những nguyên tắc sống thọ của người 100 tuổi.

[VOV2] - Ở độ tuổi xưa nay hiếm, 3 bà cụ này vẫn luôn tươi cười và “tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất”.

[VOV2] - Cụ ông Bill Stovall ở TP.Cumming, bang Georgia vẫn cố gắng sống tiết kiệm mỗi ngày dù đã 100 tuổi và có khối tài sản một triệu USD.

[VOV2] - Các chuyên gia cho biết, cựu ngoại trưởng Henry Kissinger sống thọ là do làm việc không ngừng nghỉ, kết nối xã hội thường xuyên và gene di truyền.

[VOV2] - Với đôi mắt đỏ hoe do trắng tay rời Asian Cup 2023, trung vệ Bùi Hoàng Việt Anh đã nói về “kinh nghiệm thi đấu và tập trung đến cùng”. Và có lẽ cá nhân HLV Troussier cũng đã có “bài học về sự hài hòa".

[VOV2] - Ở tuổi 116, cụ bà Maria Branyas Morera ở San Francisco, Mỹ được ghi vào sách Kỷ lục Guinness là người sống lâu nhất thế giới.

[VOV2] - Các chuyên gia đều nhận định, ăn vặt có chừng mực có thể giúp việc ăn uống lành mạnh trở bền vững hơn. Phương pháp này được gọi là quy tắc 80/20 (80% thời gian ăn uống lành mạnh và linh hoạt hơn trong 20% còn lại).

[VOV2] - Sở Du lịch TP. Hồ Chí Minh vừa công bố danh sách “Thành phố Hồ Chí Minh - 100 điều thú vị” về thành phố, theo 10 hạng mục bình chọn: chương trình tham quan, điểm tham quan, điểm giải trí, mua sắm, nhà hàng, điểm check-in...

[VOV2] - Trong kế hoạch phòng chống tác hại rượu, bia trên địa bàn TP.HCM giai đoạn 2023 - 2025, TP.HCM đặt chỉ tiêu: 100% cán bộ không uống rượu, bia ngay trước và trong giờ làm việc.

[VOV2] - Mới đây, hai nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về những điều đáng ngạc nhiên mà họ học được từ những người sống thọ.