Mở màn ngày thi đấu 09/12, đoàn chủ nhà Hà Nội chinh phục thành công nội dung tiếp sức 4 x 800 m nữ. Ấn tượng nhất là màn bứt phá của đương kim á quân SEA Games Khuất Phương Anh ở đợt chạy cuối cùng, mang về tấm HCV đầu tiên của giải. Thêm hai tấm HCV các nội dung tiếp sức nam 4 x 800 m và nhảy xa nữ của Bùi Thị Thu Thảo, Hà Nội tạm vượt lên dẫn đầu bảng tống sắp huy chương. Thu Thảo đạt thành tích 6m27, tuy cách khá xa kỷ lục quốc gia do chính mình thiết lập năm 2017 là 6m68, nhưng là tín hiệu tốt cho sự trở lại của nhà vô địch Asiad.
Trên đường chạy 100 m nữ, nhà vô địch Đông Nam Á Lê Tú Chinh cán đích ở vị trí đầu tiên với thành tích 11 giây 66, bỏ xa thông số 12 giây 01 của người xếp thứ 2 Hoàng Du Ý. Trong khi đó, Ngần Ngọc Nghĩa vẫn là chân chạy nam số 1 nội dung 100m nam, dù vấp phải sự so kè quyết liệt từ Nguyễn Đình Vũ (Nghệ An). Đồng hồ điện tử xác định, thành tích 10 giây 67 của Ngọc Nghĩa chỉ nhanh hơn 5% giây so với Đình Vũ.
Ở đường chạy 400 m rào nam, Quách Công Lịch mang về cho đoàn Thanh Hóa tấm HCV thứ 2 tại giải khi anh về đích đầu tiên với thành tích 52 giây 34.
“Đầu tiên cũng có cảm giác hồi hộp vì lâu rồi mình chưa làm quen với sân đấu, một chút lo lắng nữa vì năm vừa rồi cũng ảnh hưởng của dịch nên không có nhiều giải đấu, cho nên không nắm bắt được đối thủ thi đấu, tập luyện thế nào. Cho nên đây cũng là sự cố gắng của em cũng như tất cả mọi người, em thấy rất là vui khi hoàn thành cuộc đua ngày hôm nay. Giải này em chỉ thi đấu một nội dung cá nhân, ngoài ra em sẽ thi 3 nội dung tiếp sức nữa. Hy vọng là từ nay đến SEA Games thì tất cả mọi thứ đều khỏe mạnh, không chấn thương, mục tiêu của em thì vẫn là phấn đấu đạt HCV cá nhân” – Quách Công Lịch chia sẻ.
Không như anh trai của mình, Quách Thị Lan không thể bảo vệ ngôi vô địch cự ly 400 m rào nữ do chấn thương, đành nhìn đàn chị Nguyễn Thị Huyền ung dung giành HCV nội dung này với thành tích 1 phút 0 giây 36. Liên quan đến chấn thương của em gái, Quách Công Lịch cho biết: “Lan không đảm bảo đủ thể lực. Cách đây 1 tuần thì Lan cũng bị chấn thương về cơ bắp nên giải này để mà giữ chân ổn định hơn thì Lan chỉ thi đấu một nội dung hỗn hợp. Cũng cảm thất buồn cho Lan nhưng mà cũng vì mục tiêu lâu dài là SEA Games. Bây giờ Lan cần giữ chân cho đấu trường lớn là SEA Games”.
Ở nội dung nhảy sào nữ, Trương Thị Thu của đoàn Thanh Hóa giành HCV với thông số 3m20. Đây là lần thứ 6 trong sự nghiệp mà Trương Thị Thu đăng quang ngôi vị nữ hoàng nhảy sào, kèm theo đó là 4 lần á quân… Giải Điền kinh Vô địch quốc gia 2021 diễn ra đến hết ngày 13/12, hứa hẹn sẽ còn rất sôi động sau màn khởi đầu kịch tính.
