[VOV2] - Rau củ, quả là những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày bởi nó vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết lại vừa là món ăn hấp dẫn. Thế nhưng, các bạn đang sử dụng rau xanh, củ quả và các loại hạt như thế nào để giải nhiệt ngày hè?

[VOV2] - Trong mùa nắng nóng, những thực phẩm, thức uống có tác dụng giải nhiệt, dễ ăn thường được ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên, yếu tố cân bằng dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm, khoa học và hợp lý vẫn cần được chú trọng.

[VOV2] - Mùa hè năm nay được dự báo nắng nóng gay gắt nên thực phẩm giải nhiệt, bảo vệ sức khỏe càng được người dân ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên, người dân cần nhận thức đúng để đưa ra lựa chọn chính xác.