Mời nghe chương trình tại đây:
Trong những năm gần đây, các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư… gia tăng nhanh chóng, trở thành gánh nặng y tế đáng kể tại Việt Nam. Theo thống kê của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm chiếm tới 84% tổng số ca tử vong, trong đó phần lớn là các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Điều đáng lo ngại là nhiều bệnh diễn tiến âm thầm, phát hiện muộn khi đã xuất hiện biến chứng nặng, dẫn đến tàn phế hoặc tử vong.
Theo Ths.BSCKII Nguyễn Thị Kim Oanh – Phó Trưởng khoa khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Hữu nghị, nguyên nhân khiến bệnh không lây nhiễm gia tăng chủ yếu là do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia cao, căng thẳng tâm lý, thiếu ngủ, ô nhiễm môi trường, già hóa dân số, phát hiện bệnh muộn, quản lý yếu tố nguy cơ chưa tốt và truyền thông giáo dục sức khỏe còn hạn chế. Tác động của kinh tế – xã hội và đô thị hóa cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ.
Chính vì vậy, Nghị quyết 72 và Luật phòng bệnh nhấn mạnh việc khám sức khỏe định kỳ, quản lý sức khỏe theo vòng đời và thay đổi hành vi của người dân, nhằm giảm gánh nặng bệnh tật cho cộng đồng.
Mặc dù, việc khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng, thế nhưng thực tế cho thấy nhiều người dân vẫn còn tâm lý e ngại khi đi khám sức khỏe tổng quát. Bà Nguyễn Thị Phúc, 67 tuổi, sống tại phố Đinh Tiên Hoàng, Hà Nội, cho biết: “Không có vấn đề gì thì chẳng khám làm gì, với lại đi khám đông lắm, phải chen chúc. Vào viện thì phải xếp hàng hàng trăm số, có người đi từ 5-6h sáng mới tới lượt. Ngại lắm”, bà Phúc chia sẻ.
Không chỉ người già mà ngay cả người trẻ, dù hiểu rõ tầm quan trọng của việc khám định kỳ, cũng thường trì hoãn: “Thường là có vấn đề gì đó mới đi. Tôi không có thói quen khám, cũng không có nhiều thời gian rảnh để đi. Dù lo, nhưng bảo để dành một ngày đi khám thì thấy lười”- chị Nguyễn Thu Hương ở Cầu Giấy cho biết.
Tâm lý e ngại này khiến nhiều bệnh như ung thư, tiểu đường hay suy thận chỉ được phát hiện ở giai đoạn muộn, làm giảm cơ hội điều trị.
Theo Nghị quyết 72, từ năm 2026, mỗi người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc sàng lọc miễn phí ít nhất 1 lần/năm, đồng thời quản lý thông tin sức khỏe qua sổ sức khỏe điện tử, giúp các bác sĩ theo dõi biến động sức khỏe và can thiệp kịp thời.
Thông thường, một gói khám sức khỏe định kỳ bao gồm: Khám lâm sàng: đo chiều cao, cân nặng, BMI, huyết áp; kiểm tra tổng quát các cơ quan (tim, phổi, tiêu hóa, thần kinh, cơ xương khớp); Khám chuyên khoa bổ sung: mắt, răng, tai mũi họng, da liễu; Xét nghiệm: máu (CTM, SHM cơ bản), nước tiểu; Chẩn đoán hình ảnh: X-quang tim phổi, siêu âm nếu cần; Khám mở rộng: ung bướu, nam khoa, phụ khoa, lão khoa… tùy nhu cầu, độ tuổi và yếu tố nguy cơ.
Khám sức khỏe cần được thực hiện theo độ tuổi: từ kiểm tra phát triển, tiêm chủng ở trẻ em; chăm sóc sinh sản, bệnh lây truyền ở tuổi trẻ; đến tầm soát tim mạch, mỡ máu, ung thư và lão khoa ở người trưởng thành và cao tuổi.
Để phòng tránh các bệnh không lây nhiễm, Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Oanh khuyến cáo người dân nên ăn ít muối, giảm đường, tinh bột tinh chế, hạn chế mỡ xấu; tăng rau quả; hạn chế rượu bia;Tăng cường vận động, kiểm soát cân nặng và vòng eo; Bỏ thuốc lá, quản lý stress và giấc ngủ; Tuân thủ điều trị, theo dõi định kỳ, lập hồ sơ sức khỏe điện tử.
Hiện nay, tại bệnh viện Hữu Nghị Dịch vụ khám sức khỏe tại Bệnh viện Hữu Nghị đang triển khai gói khám định kỳ đa dạng như: tầm soát tim mạch – tiểu đường, ung thư theo độ tuổi và giới tính, khám doanh nghiệp ưu đãi, khám lưu động tại cơ quan, đơn vị.
Khám sức khỏe định kỳ không phải để tìm bệnh mà là để duy trì sức khỏe, phòng bệnh từ sớm. Mỗi người dân đều có quyền và trách nhiệm chăm sóc sức khỏe cho chính mình. Hãy dành một buổi mỗi năm để kiểm tra sức khỏe. Đây là khoản đầu tư sinh lời nhất trong cuộc đời.
