Với người cao tuổi, thời điểm nào tốt nhất để đi bộ?

[VOV2] - Người cao tuổi nên đi bộ vào lúc sáng sớm để cơ thể sản sinh ra các hormone giúp tâm trạng tích cực hơn và giảm lo âu, trầm cảm. Nếu không có thời gian, người cao tuổi có thể lựa chọn khung giờ chiều tối để đi bộ hoặc vận động.

VOV2 VOV2

[VOV2] - Người cao tuổi nên đi bộ vào lúc sáng sớm để cơ thể sản sinh ra các hormone giúp tâm trạng tích cực hơn và giảm lo âu, trầm cảm. Nếu không có thời gian, người cao tuổi có thể lựa chọn khung giờ chiều tối để đi bộ hoặc vận động.

VOV2 VOV2
29/09/2023

Cụ ông 90 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ đẹp

[VOV2] - Nhờ các bài tập co duỗi, yoga và chăm sóc da, ở độ tuổi 90, ông Robert Eddison (Anh) trở thành ngôi sao trên TikTok với vẻ ngoài trẻ hơn 20 tuổi.

[VOV2] - Nhờ các bài tập co duỗi, yoga và chăm sóc da, ở độ tuổi 90, ông Robert Eddison (Anh) trở thành ngôi sao trên TikTok với vẻ ngoài trẻ hơn 20 tuổi.

28/09/2023

Người già "nghiện" livestream

[VOV2] - Sự phát triển của Internet không chỉ lôi cuốn người trẻ tham gia các nền tảng mạng xã hội như: Facebook, zalo, Instagram… mà còn có sức hấp dẫn đặc biệt với người cao tuổi.

[VOV2] - Sự phát triển của Internet không chỉ lôi cuốn người trẻ tham gia các nền tảng mạng xã hội như: Facebook, zalo, Instagram… mà còn có sức hấp dẫn đặc biệt với người cao tuổi.

26/09/2023

Vụ cháy chung cư mini: “Của ít lòng nhiều”

[VOV2] - Những mong nạn nhân và người thân sớm vượt qua nỗi đau trong vụ cháy chung cư mini, nhiều người cao tuổi đã trích lương hưu, tiền trợ cấp để hỗ trợ.

[VOV2] - Những mong nạn nhân và người thân sớm vượt qua nỗi đau trong vụ cháy chung cư mini, nhiều người cao tuổi đã trích lương hưu, tiền trợ cấp để hỗ trợ.

26/09/2023

Bí quyết khỏe mạnh của vận động viên thể hình U100

[VOV2] - Cụ ông Jim Arrington, 90 tuổi, vận động viên thể hình cao tuổi nhất thế giới, cho biết chìa khóa để có vóc dáng khỏe mạnh là thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống theo tuổi tác.

[VOV2] - Cụ ông Jim Arrington, 90 tuổi, vận động viên thể hình cao tuổi nhất thế giới, cho biết chìa khóa để có vóc dáng khỏe mạnh là thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống theo tuổi tác.

26/09/2023

Cần xây dựng chính sách hỗ trợ khởi nghiệp, dạy nghề cho người cao tuổi

[VOV2] - Ngày 26/9, Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp (Bộ LĐ-TB&XH) phối hợp Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam, Đại sứ quán Úc tại Việt Nam tổ chức hội thảo chia sẻ kinh nghiệm về tư vấn khởi nghiệp, dạy nghề và tạo việc làm cho người cao tuổi.

[VOV2] - Ngày 26/9, Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp (Bộ LĐ-TB&XH) phối hợp Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam, Đại sứ quán Úc tại Việt Nam tổ chức hội thảo chia sẻ kinh nghiệm về tư vấn khởi nghiệp, dạy nghề và tạo việc làm cho người cao tuổi.

25/09/2023

Già làng Y Mosk Hra - “cột mốc sống” nơi biên cương

[VOV2] - Hơn 40 năm tham gia bảo vệ biên giới, già Y Mosk Hra (tỉnh Đắk Lắk) không nhớ đã bao nhiêu lần cùng cán bộ, chiến sĩ Biên phòng đi tuần tra biên giới.

[VOV2] - Hơn 40 năm tham gia bảo vệ biên giới, già Y Mosk Hra (tỉnh Đắk Lắk) không nhớ đã bao nhiêu lần cùng cán bộ, chiến sĩ Biên phòng đi tuần tra biên giới.

23/09/2023

Diễn đàn tuổi bạc: Hạnh phúc và tình yêu của người cao tuổi

[VOV2] - Diễn đàn thứ 4 với chủ đề “Hạnh phúc và tình yêu của người cao tuổi” là nơi để người cao tuổi chia sẻ và nhận được những tham vấn từ các chuyên gia xoay quanh một chủ đề mà có lẽ đâu đó một số người vẫn còn e ngại, hạn chế nhắc đến.

[VOV2] - Diễn đàn thứ 4 với chủ đề “Hạnh phúc và tình yêu của người cao tuổi” là nơi để người cao tuổi chia sẻ và nhận được những tham vấn từ các chuyên gia xoay quanh một chủ đề mà có lẽ đâu đó một số người vẫn còn e ngại, hạn chế nhắc đến.

21/09/2023

Quán chè đèn dầu vỉa hè của cụ bà 80 tuổi - 50 năm vẫn đông khách

[VOV2] - Không tên, không biển hiệu, gánh chè của bà Sáu (80 tuổi) ở vỉa hè đường Nguyễn Kiệm, quận Gò Vấp, TP.HCM đã trở thành địa chỉ quen thuộc với nhiều thế hệ thực khách suốt 50 năm qua.

[VOV2] - Không tên, không biển hiệu, gánh chè của bà Sáu (80 tuổi) ở vỉa hè đường Nguyễn Kiệm, quận Gò Vấp, TP.HCM đã trở thành địa chỉ quen thuộc với nhiều thế hệ thực khách suốt 50 năm qua.

20/09/2023

Thói quen giúp 3 người đàn ông đảo ngược lão hóa

[VOV2] - Ăn uống lành mạnh, tập trung vào thực vật, tập thể dục và vận động điều độ, đi ngủ vào khung giờ nhất định là thói quen giúp 2 bác sĩ và 1 triệu phú đảo ngược tiến trình lão hóa.

[VOV2] - Ăn uống lành mạnh, tập trung vào thực vật, tập thể dục và vận động điều độ, đi ngủ vào khung giờ nhất định là thói quen giúp 2 bác sĩ và 1 triệu phú đảo ngược tiến trình lão hóa.

19/09/2023

Lời khuyên giúp nữ runner 93 tuổi sống lâu

[VOV2] - Để có sức khỏe dẻo dai, phá kỷ lục marathon ở tuổi 93, cụ bà Mathea Allansmith không ăn thực phẩm chế biến sẵn, ra ngoài thường xuyên, tập thể dục chăm chỉ.

[VOV2] - Để có sức khỏe dẻo dai, phá kỷ lục marathon ở tuổi 93, cụ bà Mathea Allansmith không ăn thực phẩm chế biến sẵn, ra ngoài thường xuyên, tập thể dục chăm chỉ.