Đây là một trong số những ngày tập nặng nhất của các nữ cầu thủ trong thời gian tập huấn tại Frankfurt với hai buổi tập liên tục vào lúc 10h00 và 14h00. Đây là lịch trình được BHL tính toán để các cầu thủ làm quen với lịch thi đấu cũng như luyện tập cường độ cao. HLV Mai Đức Chung và các cộng sự sắp xếp các bài tập đối kháng trong phạm vi 32m để các cầu thủ rèn luyện khả năng dứt điểm, sút xa và toàn đội cũng tập thêm về tốc độ. Đánh giá về điều kiện tập huấn, đội trưởng Huỳnh Như cho biết, mọi việc đều rất tốt, từ việc ăn uống cho đến sân bãi. "Sân ở đây khá tốt, mặt sân rất êm tương tự như sân Liên đoàn bóng đá Việt Nam. Mình nghĩ đây là điều kiện rất tốt để toàn đội tập luyện trong chuyến tập huấn này, Như cùng toàn đội sẽ cố gắng để có những trận đấu thật tốt và chuẩn bị cho kỳ World Cup sắp tới".

Dù tập luyện với cường độ cao nhưng tinh thần toàn đội đang rất tốt. Các cầu thủ đều tích cực hoàn thành giáo án của BHL, nâng cao kỹ thuật, sức mạnh cá nhân cũng như khả năng phối hợp giữa các vị trí. Trong đợt tập huấn lần này, đội sẽ có 4 trận đấu giao hữu với các câu lạc bộ và đội tuyển hàng đầu của Đức và Ba Lan. “Mỗi trận đấu giao hữu đều là cơ hội quý giá để tôi tập luyện và trau dồi những kỹ năng còn thiếu về sức mạnh cũng như kinh nghiệm khi đối đầu với các đối thủ mạnh. Những đối thủ sắp tới tại VCK bóng đá nữ thế giới rất mạnh, trong đợt tập huấn này mình cũng có các trận giao hữu với ĐT U23 nữ Ba Lan và đặc biệt là ĐT nữ Đức để học hói. Toàn đội sẽ tranh thủ khoảng thời gian quý báu để chuẩn bị tốt nhất cho VCK bóng đá nữ thế giới”, Huỳnh Như khẳng định.