Trải qua 11 ngày luyện tập tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội), đội tuyển nữ quốc gia đang trong quá trình hoàn thiện những khâu chuẩn bị cuối cùng cho các trận giao hữu, trước khi toàn đội bắt đầu chuyến tập huấn tại Nhật Bản từ ngày 20/11 đến 30/11. Chính vì vậy, ban huấn luyện yêu cầu các cầu thủ duy trì lịch tập ngay cả khi trời đổ mưa, nhằm giúp toàn đội làm quen và thích ứng với các điều kiện thi đấu khác nhau. Đây được xem là cách để rèn luyện ý chí nhằm vượt qua cái lạnh giá của mưa gió, giúp rèn luyện tinh thần và sức chịu đựng cho các cầu thủ.
Theo tiền đạo Nguyễn Thị Thanh Nhã, sau quãng thời gian luyện tập chuyên sâu, tinh thần cũng như thể lực của toàn đội đã có những cải thiện rõ rệt: "Thi đấu xong giải VĐQG, chúng em có thời gian về thăm gia đình, khoảng thời gian đó không tập luyện nên thể lực có xuống. Khi tập tăng dần lên trong hơn 2 tuần qua, em thấy thể lực của mọi người đã tốt hơn rồi. Trong các buổi tập chúng em đã đáp ứng được hơn, có sự nhanh nhẹn, bền bỉ hơn."
Song song với quá trình rèn thể lực với cường độ cao nhằm gia tăng sức bền, tốc độ và sức mạnh thi đấu, các tuyển thủ cũng được ban huấn luyện triển khai các bài tập phối hợp chiến thuật với sự phức tạp được nâng cấp. Qua đó, giúp các cầu thủ có thể hiểu ý nhau, nâng cao khả năng tổ chức phòng ngự và triển khai tấn công.
Theo tiền vệ Nguyễn Thị Vạn, với các bài tập kỹ - chiến thuật đang triển khai đã giúp ích rất nhiều cho mỗi cầu thủ, nhất là các bạn trẻ. Từ đó, họ biết cách di chuyển tốt hơn cũng như biết lúc nào cần chuyền, khi nào cần giữ bóng: "Chúng em cũng đang vào luyện tập kỹ chiến thuật để nâng cao khả năng phối hợp, làm quen và ăn ý với nhau hơn. So với những lần tập trung trước thì lần này em thấy cũng có nhiều điều mới lạ. Về bản thân em thì em vẫn cố gắng đảm bảo tốt vị trí, thi đấu hết mình vì mầu cờ sắc áo trong SEA Games sắp tới này." - tiền vệ Nguyễn Thị Vạn chia sẻ.
Để hiện thực hóa những thành quả luyện tập hơn 2 tuần qua, ngày mai và ngày 4/11, tuyển nữ Việt Nam sẽ có hai trận giao hữu chất lượng với CLB nữ TP. Hồ Chí Minh. Đây được xem là cơ hội không thể tốt hơn để biến những bài tập trên sân tập thành các tình huống thi đấu thực tế cho các tuyển thủ. Tiền vệ Nguyễn Thị Thanh Nhã cho biết, thi đấu với CLB nữ TP. HCM là điều đặc biệt quan trọng, trận đấu sẽ giúp ban huấn luyện có được cái nhìn chính xác hơn về thể lực cũng như khả năng vận hành chiến thuật của đội tuyển nữ Việt Nam.
"Được thi đấu với CLB nữ Tp Hồ Chí Minh chúng em sẽ có thêm những trải nghiệm cũng như tích lũy thêm kinh nghiệm và cũng là dịp để BHL đánh giá cũng như nhận xét sự hòa nhập của cá nhân mỗi cầu thủ." - tiền đạo Nguyễn Thị Thanh Nhã bày tỏ.
Theo kế hoạch, sau hai trận giao hữu với CLB nữ TP.HCM, đội tuyển nữ Việt Nam dự kiến sẽ thi đấu với một đội bóng nam ngoài chuyên nghiệp tại Bắc Ninh (8/11) và một đội bóng tại Sơn Tây (14/11), trước khi di chuyển lên Việt Trì tập huấn từ ngày 16/11.
