[VOV2] - Chế độ dinh dưỡng và khả năng tập trung học tập, kết quả thi cử có mối liên quan chặt chẽ với nhau. Vậy làm thế nào để giúp sĩ tử có thể lực, trí lực tốt nhất trong mùa thi?

[VOV2] - Mặc dù ngày Tết không quá dài, nhưng là những ngày thay đổi hoàn toàn nhịp sống, chuyện ăn uống cũng thay đổi cả về số lượng và chất lượng, trong khi các vận động thể chất lại khó có thể được duy trì.

[VOV2] - Ăn uống lành mạnh, tập trung vào thực vật, tập thể dục và vận động điều độ, đi ngủ vào khung giờ nhất định là thói quen giúp 2 bác sĩ và 1 triệu phú đảo ngược tiến trình lão hóa.

[VOV2] - World Cup 2022 đang diễn ra với những trận đấu đầy hấp dẫn và kịch tính. Song các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo tình trạng ăn uống quá độ, ngủ nghỉ không đủ giấc gây nên nhiều nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là với các bệnh nhân mắc bệnh mạn tính.

[VOV2] - Khi bước qua tuổi xế chiều, lối sống và thói quen ăn uống sẽ làm sức khỏe của người cao tuổi suy yếu. Vậy người cao tuổi cần bổ sung thực phẩm gì và chế độ ăn uống như thế nào để có thể khỏe mạnh “sống lâu trăm tuổi”?

[VOV2] - Để khỏi bệnh Covid-19 nhanh, phục hồi tốt, nhiều người tìm mua các loại thực phẩm được cho là “đại bổ” như đông trùng hạ thảo, yến sào, sâm nhung… mà không hề biết rằng đây là một trong số những sai lầm về dinh dưỡng khi nhiễm Covid-19.

[VOV2] - Để bảo vệ sức khỏe bản thân trong lúc dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, bên cạnh tuân thủ chế độ điều trị các bệnh lý nền mạn tính một cách đều đặn, chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi là điều quan trọng.

[VOV2] - Các chuyên gia y tế giải thích sở dĩ có những bệnh nhân Covid-19 gặp các triệu chứng rối loạn tiêu hóa là do SarS-CoV-2 gây ra phản ứng viêm trong ruột.

[VOV2] - Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc dự phòng và hỗ trợ điều trị covid-19.

[VOV2] - Mỗi ngày, người cao tuổi nên vận động cơ thể nhẹ nhàng 30 – 45 phút sẽ giúp cơ thể giải phóng năng lượng, cải thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể.