[VOV2] - Với sự minh mẫn và tinh thần học tập hiếm có, cụ Nguyễn Đình Tư vẫn dành 10 giờ mỗi ngày cho việc nghiên cứu về văn hóa và lịch sử các vùng đất.

[VOV2] - 78 tuổi, bà Phạm Thị Ngọc Cầm (Long Biên, Hà Nội) vẫn sáng tập yoga, chiều xuống bể bơi rèn luyện.

[VOV2] - “Công việc ở chi hội người cao tuổi không quá khó nhưng đòi hỏi phải cố gắng và gắn bó với phong trào để hoàn thành nhiệm vụ", đó là tâm sự của bà Nguyễn Thị Thái, chi hội trưởng người cao tuổi thôn Dục Tú, xã Dục Tú, huyện Đông Anh, Hà Nội.

[VOV2] - Với suy nghĩ “tuổi già- còn sức còn cống hiến”, nhiều người cao tuổi đã tích cực đóng góp trí tuệ, công sức cho các hoạt động cộng đồng. Bằng kinh nghiệm, nhiệt huyết, họ đã phát huy vai trò của mình, đóng góp cho địa phương.

[VOV2] - Cụ ông Jim Arrington, 90 tuổi, vận động viên thể hình cao tuổi nhất thế giới, cho biết chìa khóa để có vóc dáng khỏe mạnh là thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống theo tuổi tác.

[VOV2] - Cụ ông Vincent Dransfield (Mỹ) ăn bất cứ thứ gì mình muốn và hăng say làm việc đến khi gần 80 tuổi mới chịu nghỉ hưu.

[VOV2] - Không chỉ đứng ra xin thành lập Câu lạc bộ Vui - Khỏe, với vai trò là chủ nhiệm, bà Dương Thị Lừng còn tự biên đạo và hướng dẫn nhiều người cao tuổi tập các bài thể dục dưỡng sinh.

[VOV2] - Tuổi tác không nên là rào cản mà phải là cơ hội. Người lớn tuổi có thể tham gia các câu lạc bộ xã hội, tham dự các sự kiện cộng đồng, tình nguyện và tận dụng thời gian rảnh khi nghỉ hưu để thử những sở thích mới.

[VOV2] - Gần 20 năm qua, CLB khiêu vũ ngoài trời Babilon tại công viên Thống nhất, Hà Nội đã thu hút sự tham gia của nhiều người cao tuổi rèn luyện sức khỏe, an vui tuổi già

[VOV2] - Nhận thấy thể dục, thể thao là phương pháp giảm thiểu tối đa các nguy cơ cũng như các triệu chứng của bệnh tuổi già, nhiều người cao tuổi chọn bóng chuyền hơi để tập luyện mỗi ngày.