[VOV2] - Dù đã bước sang tuổi 84, nhưng cụ ông Nguyễn Tuấn Mùi vẫn giữ thói quen rèn luyện sức khoẻ với nhiều bài tập khó. Ông Mùi có thể đọc sách, báo, nhắn tin mà không cần dùng kính.

[VOV2] - 75 tuổi nhưng với hình ảnh khỏe khoắn, ông Phan Văn Kính đã lan tỏa tinh thần rèn luyện sức khỏe trong các hội nhóm yêu thể thao trên mạng xã hội.

[VOV2] - Trong xã hội hiện nay, người cao tuổi không chỉ cần giữ gìn sức khỏe mà còn phải chủ động để cuộc sống không nhàm chán. Luyện tập thể dục thể thao chính là một trong những cách giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe và sống vui vẻ.

[VOV2] - Gần đây, từ khóa “Pilates” được nhiều chị em tìm kiếm để tập luyện nâng cao sức khỏe cũng như trị liệu. Pilates xuất hiện ở Việt Nam được khoảng 3 năm nay.

[VOV2] - Mỗi năm ở Mỹ có gần 10 triệu người gặp phải chấn thương do chơi thể thao. Còn ở nước ta, con số này cũng có thể lên đến hàng nghìn người. Các chấn thương này phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có kiến thức.