Chọn cách sống không già

[VOV2] -Nhiều người cao tuổi chủ động lựa chọn lối sống tích cực, vui vẻ, khỏe mạnh. Họ trẻ lại từ tinh thần đến thể chất nhờ những điệu múa, lời ca và cả sự kiên trì học một điều mới ở tuổi mà nhiều người đã ngưng khám phá.

Minh Khang Minh Khang

[VOV2] -Nhiều người cao tuổi chủ động lựa chọn lối sống tích cực, vui vẻ, khỏe mạnh. Họ trẻ lại từ tinh thần đến thể chất nhờ những điệu múa, lời ca và cả sự kiên trì học một điều mới ở tuổi mà nhiều người đã ngưng khám phá.

Minh Khang Minh Khang
14/12/2023

Người cao tuổi dân tộc Mông tích cực vận động xóa bỏ hủ tục

[VOV2] - Dù đã cao tuổi nhưng hằng ngày ông Phềnh vẫn kiên trì "đi từng ngõ, gõ từng nhà" vận động bà con trong thôn bản xóa bỏ hủ tục cũ, thực hiện đời sống văn minh, xây dựng nông thôn mới.

[VOV2] - Dù đã cao tuổi nhưng hằng ngày ông Phềnh vẫn kiên trì "đi từng ngõ, gõ từng nhà" vận động bà con trong thôn bản xóa bỏ hủ tục cũ, thực hiện đời sống văn minh, xây dựng nông thôn mới.

13/12/2023

Ông bà giáo già chống gậy đến lớp, gieo chữ cho trẻ em nghèo ở Bình Dương

[VOV2] - Ở cái tuổi xế chiều, hàng ngày ông bà Tư vẫn cần mẫn dạy chữ cho trẻ em nghèo. Nhìn những đứa trẻ từ không biết đọc, biết viết rồi thành biết chữ, biết học điều hay, lẽ phải…, cặp vợ chồng già thêm phần hạnh phúc.

[VOV2] - Ở cái tuổi xế chiều, hàng ngày ông bà Tư vẫn cần mẫn dạy chữ cho trẻ em nghèo. Nhìn những đứa trẻ từ không biết đọc, biết viết rồi thành biết chữ, biết học điều hay, lẽ phải…, cặp vợ chồng già thêm phần hạnh phúc.

12/12/2023

Quy tắc 80/20 giúp người cao tuổi sống hơn 100 tuổi

[VOV2] - Các chuyên gia đều nhận định, ăn vặt có chừng mực có thể giúp việc ăn uống lành mạnh trở bền vững hơn. Phương pháp này được gọi là quy tắc 80/20 (80% thời gian ăn uống lành mạnh và linh hoạt hơn trong 20% còn lại).

[VOV2] - Các chuyên gia đều nhận định, ăn vặt có chừng mực có thể giúp việc ăn uống lành mạnh trở bền vững hơn. Phương pháp này được gọi là quy tắc 80/20 (80% thời gian ăn uống lành mạnh và linh hoạt hơn trong 20% còn lại).

11/12/2023

Người từ 70 tuổi dùng giấy tờ gì để đi xe buýt miễn phí?

[VOV2] - Bà Út kể: "Có lần tôi đi tuyến số 8 (Bến xe quận 8 - ĐH Quốc gia TP.HCM). Vừa lên xe, tôi lấy giấy chứng minh nhân dân ra thì tiếp viên nữ liền nói "Chạy thì ế mà toàn người già đi miễn phí, học sinh đi giảm giá". Tôi thoáng buồn và thất vọng".

[VOV2] - Bà Út kể: "Có lần tôi đi tuyến số 8 (Bến xe quận 8 - ĐH Quốc gia TP.HCM). Vừa lên xe, tôi lấy giấy chứng minh nhân dân ra thì tiếp viên nữ liền nói "Chạy thì ế mà toàn người già đi miễn phí, học sinh đi giảm giá". Tôi thoáng buồn và thất vọng".

08/12/2023

6 chị em ruột bên nhau lúc tuổi già

[VOV2] - Thanh xuân trôi theo những tháng năm nghèo khó, 6 chị em không dám lấy chồng. Không con cái nên khi tuổi già đuổi đến, 6 người cùng dựa vào nhau để cuộc sống bớt cô quạnh.

[VOV2] - Thanh xuân trôi theo những tháng năm nghèo khó, 6 chị em không dám lấy chồng. Không con cái nên khi tuổi già đuổi đến, 6 người cùng dựa vào nhau để cuộc sống bớt cô quạnh.

07/12/2023

Bí quyết trường thọ của cụ bà 115 tuổi

[VOV2] - Một món ăn cực kỳ quen thuộc được cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil) cho là “bí quyết” giúp kéo dài tuổi thọ.

[VOV2] - Một món ăn cực kỳ quen thuộc được cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil) cho là “bí quyết” giúp kéo dài tuổi thọ.

06/12/2023

Người già độc thân đến chợ mai mối

[VOV2] - Nhiều nhà hàng tại Thượng Hải (Trung Quốc) đang trở thành địa điểm cho những người cao tuổi độc thân tìm người yêu hoặc đối tượng kết hôn.

[VOV2] - Nhiều nhà hàng tại Thượng Hải (Trung Quốc) đang trở thành địa điểm cho những người cao tuổi độc thân tìm người yêu hoặc đối tượng kết hôn.

05/12/2023

Cụ bà U80 lập kỷ lục về yoga

[VOV2] - 78 tuổi, bà Phạm Thị Ngọc Cầm (Long Biên, Hà Nội) vẫn sáng tập yoga, chiều xuống bể bơi rèn luyện.

[VOV2] - 78 tuổi, bà Phạm Thị Ngọc Cầm (Long Biên, Hà Nội) vẫn sáng tập yoga, chiều xuống bể bơi rèn luyện.

04/12/2023

"3 không" của những người sống đến 100 tuổi

[VOV2] - Mới đây, hai nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về những điều đáng ngạc nhiên mà họ học được từ những người sống thọ.

[VOV2] - Mới đây, hai nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về những điều đáng ngạc nhiên mà họ học được từ những người sống thọ.

02/12/2023

3 thói quen giúp người cao tuổi kéo dài tuổi thọ

[VOV2] - Buổi sáng là sự khởi đầu của ngày, nếu người cao tuổi duy trì một số thói quen lành mạnh sẽ rất tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ.

[VOV2] - Buổi sáng là sự khởi đầu của ngày, nếu người cao tuổi duy trì một số thói quen lành mạnh sẽ rất tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ.