Buổi tập diễn ra trong thời tiết mát mẻ tại sân bóng trường Đại học RABT, cách khách sạn của đội tuyển khoảng 20 phút di chuyển bằng xe bus. Nhóm cầu thủ đá chính trong trận thắng 2-1 trước U22 Lào lập thành nhóm riêng để tập hồi phục, nhóm còn lại thực hiện các bài thể lực, trước khi chia tổ đấu đối kháng trong phạm vi nửa sân, theo hình thức 4 đấu 4.
Trong buổi tập chiều 04/12, BHL dành phần lớn thời gian để cho các chân sút phối hợp nhỏ, tốc độ và tích cực dứt điểm từ nhiều cự ly. Cải thiện rõ rệt kỹ năng dứt điểm cũng là nhiệm vụ mà U22 Việt Nam phải thể hiện được ở hành trinh tiếp theo tại kỳ SEA Games năm nay./.
