[VOV2] - Ngoài yếu tố gen di truyền, để sống thọ mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn cần duy trì chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và vận động thể chất hợp lý, khoa học.

[VOV2] - Khi đặt chân đến một chân trời mới với bao điều thú vị, làm gì để nhanh chóng thích nghi và hòa nhập với cuộc sống hoàn toàn mới mẻ này? Nguyễn Thanh Giang, một du học sinh tại Nhật chia sẻ cùng VOV2.

[VOV2] - Cụ bà Olive Westerman (người Anh) vừa đón sinh nhật lần thứ 100 tại một viện dưỡng lão địa phương. Tuổi cao nhưng bà vẫn minh mẫn, vui vẻ.

[VOV2] - Câu chuyện về tinh thần sống lạc quan và gu thời trang, thẩm mỹ của bà Baddiewinkle, 94 tuổi khiến nhiều người chú ý.

[VOV2] - Cụ bà Dorothy Donegan người Anh vừa đón sinh nhật 102 tuổi với một bữa tiệc trà chiều đáng yêu. Tại bữa tiệc sinh nhật, cụ đã truyền đạt những bí quyết để có một cuộc sống tràn đầy niềm vui.

[VOV2] - Ông Les Savio, sống ở bang Pennsylvania (Mỹ), vẫn thường xuyên nâng tạ, tập cardio và cảm thấy mình đang sống như thời 30 tuổi.

[VOV2] - Ở tuổi gần "thất thập cổ lai hy" nhưng ông Phan Thanh Liêm, ở TP.Hồ Chí Minh vẫn có vóc dáng lý tưởng. Nhiều người đoán ông chỉ ngoài 50, thậm chí 40 tuổi.

[VOV2] - Nhà du khảo 60 tuổi Đào Kim Trang đạp xe 1800km từ Hà Nội về TPHCM với tư trang chưa đầy 3kg. Dọc đường ông thích ăn bánh mì chấm nước chanh muối, ngủ nhà nghỉ bình dân.

[VOV2] - Dù đã 110 tuổi nhưng cụ Hồ Thị Nhàn ở xã Xuân Liên (huyện Nghi Xuân, Hà Tĩnh) vẫn minh mẫn, tai thính, bước đi vững chắc, giọng nói khỏe.

[VOV2] - Nghiên cứu khoa học là lĩnh vực đặc biệt, với các nhà khoa học nữ công việc này đòi hỏi rất nhiều sự nỗ lực, hy sinh. Vậy đâu là bí quyết thành công của các nhà khoa học nữ?