Từ khóa tìm kiếm: Chế độ ăn

Chế độ ăn giúp ruột khỏe, não vui

[VOV2] - Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đường ruột khỏe mạnh hay ốm yếu có thể ảnh hưởng đến toàn bộ phần còn lại của cơ thể. Hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hệ miễn dịch và thậm chí cả tinh thần của chúng ta.

[VOV2] - Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đường ruột khỏe mạnh hay ốm yếu có thể ảnh hưởng đến toàn bộ phần còn lại của cơ thể. Hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hệ miễn dịch và thậm chí cả tinh thần của chúng ta.

Thần tốc giảm cân, coi chừng rước tật

[VOV2] - Các chuyên gia y tế khẳng định, không có một loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào có thể giúp giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn. Người dân nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm thực phẩm chức năng trước khi sử dụng.

[VOV2] - Các chuyên gia y tế khẳng định, không có một loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào có thể giúp giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn. Người dân nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm thực phẩm chức năng trước khi sử dụng.

Không phải tập thể dục, bí quyết sống thọ của cụ ông hơn 110 tuổi là gì?

[VOV2] - Dù đã hơn 110 tuổi, mái tóc đã bạc trắng nhưng ông Trịnh ở Hồ Bắc, Trung Quốc vẫn trông trẻ như 80 tuổi và rất nhanh nhẹn. Bí quyết trường thọ của ông không phải là tập thể dục nhiều mà là hai điều này:

[VOV2] - Dù đã hơn 110 tuổi, mái tóc đã bạc trắng nhưng ông Trịnh ở Hồ Bắc, Trung Quốc vẫn trông trẻ như 80 tuổi và rất nhanh nhẹn. Bí quyết trường thọ của ông không phải là tập thể dục nhiều mà là hai điều này:

Bác sĩ hướng dẫn cách thanh lọc cơ thể sau Tết

[VOV2] - Sau những bữa ăn linh đình dịp Tết, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý giúp giải độc, thanh lọc cơ thể để khỏe mạnh trong năm mới là điều được quan tâm lúc này.

[VOV2] - Sau những bữa ăn linh đình dịp Tết, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý giúp giải độc, thanh lọc cơ thể để khỏe mạnh trong năm mới là điều được quan tâm lúc này.

Mẹ bầu ăn uống thế nào để ngày Tết vui khỏe?

[VOV2] - Mâm cơm ngày Tết thường nhiều các món ăn giàu đạm và tinh bột song thai phụ vẫn nên thực hiện chế độ ăn uống cân đối, hợp lý, tránh nạp quá nhiều năng lượng dẫn đến nguy cơ thừa cân và mắc đái tháo đường.

[VOV2] - Mâm cơm ngày Tết thường nhiều các món ăn giàu đạm và tinh bột song thai phụ vẫn nên thực hiện chế độ ăn uống cân đối, hợp lý, tránh nạp quá nhiều năng lượng dẫn đến nguy cơ thừa cân và mắc đái tháo đường.

Những hiểu lầm của người cao tuổi về dinh dưỡng

[VOV2] - Tết là khoảng thời gian mà người cao tuổi rất dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng do xáo trộn lịch sinh hoạt và ăn uống. Bên cạnh đó, vẫn tồn tại những lầm tưởng về dinh dưỡng khiến chế độ ăn uống mất cân đối, ảnh hưởng tới sức khoẻ người cao tuổi.

[VOV2] - Tết là khoảng thời gian mà người cao tuổi rất dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng do xáo trộn lịch sinh hoạt và ăn uống. Bên cạnh đó, vẫn tồn tại những lầm tưởng về dinh dưỡng khiến chế độ ăn uống mất cân đối, ảnh hưởng tới sức khoẻ người cao tuổi.

Có thể giảm tuổi thọ nếu ăn kiêng nghiêm ngặt?

[VOV2] - Chế độ ăn ít carbohydrate và ít chất béo đang trở nên rất phổ biến, như một xu hướng thúc đẩy giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu. Nhưng tác dụng lâu dài của cách ăn kiêng ảnh hưởng tuổi thọ.

[VOV2] - Chế độ ăn ít carbohydrate và ít chất béo đang trở nên rất phổ biến, như một xu hướng thúc đẩy giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu. Nhưng tác dụng lâu dài của cách ăn kiêng ảnh hưởng tuổi thọ.

Lời khuyên của bác sĩ về chế độ ăn sau ngộ độc thực phẩm

[VOV2] - Khi bị ngộ độc thực phẩm, đường ruột bị tổn thương, có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài. Do đó, bệnh nhân nên ăn những thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu, tránh tạo thêm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

[VOV2] - Khi bị ngộ độc thực phẩm, đường ruột bị tổn thương, có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài. Do đó, bệnh nhân nên ăn những thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu, tránh tạo thêm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Người cao tuổi cần được bổ sung canxi như thế nào?

[VOV2] - Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.

[VOV2] - Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.

Cẩn thận với chứng rối loạn ăn uống

[VOV2] - Nhiều người hiện nay bị ám ảnh cân nặng đến mức nhiễu loạn trong áp dụng chế độ ăn kiêng và lâu dần mắc hội chứng rối loạn ăn uống lúc nào không hay.

[VOV2] - Nhiều người hiện nay bị ám ảnh cân nặng đến mức nhiễu loạn trong áp dụng chế độ ăn kiêng và lâu dần mắc hội chứng rối loạn ăn uống lúc nào không hay.