[VOV2] - Ngoài yếu tố gen di truyền, để sống thọ mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn cần duy trì chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và vận động thể chất hợp lý, khoa học.

[VOV2] - Cụ bà Trình Ái Vân, 105 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc) làm bạn với cà phê tròn 100 năm. Đến nay, người con trai 84 tuổi vẫn đều đặn pha cho cụ một cốc mỗi ngày.

[VOV2] - Dù ở tuổi 90, PGS.TS Phạm Thị Xuân Vân (nguyên giảng viên Học viện Nông nghiệp Việt Nam) vẫn bận rộn với công việc chăm sóc, điều trị thú cưng và truyền nghề cho các thế hệ sinh viên ngành thú y.

[VOV2] - Tôi nghĩ với tuổi này dù mình có chuyện gì cũng lấy cái vui là chính, lúc nào cũng nghĩ đến không khí vui tươi, lúc nào cũng là "bình minh", chứ đừng nghĩ tuổi già là "hoàng hôn".

[VOV2] - Dù đã 101 tuổi, cụ bà Trí Huệ ở Thừa Thiên-Huế hàng ngày vẫn cặm cụi xâu chỉ, may gối cung đình để giữ nghề truyền thống.

[VOV2] -Vất vả, khó khăn là vậy nhưng từng hộp cơm được đưa ra từ trong căn bếp của ngoại chưa từng qua loa. Hộp nào cũng đầy ắp thức ăn nóng hổi, dù chẳng phải cao lương mỹ vị nhưng cũng cho những người lao động nghèo một bữa no ngon miệng.

[VOV2] - 20 năm trước, vợ chồng bà Nguyễn Thị Tɦành ở xã Thới Tam Thôn, huyện Hóc Môn, TP.HCM bán đất được 1.000 cây vàng. Đến nay, với số tiền đó, ông bà xây nhà trọ, giúp đỡ những người xa quê.

[VOV2] - Câu chuyện về tinh thần sống lạc quan và gu thời trang, thẩm mỹ của bà Baddiewinkle, 94 tuổi khiến nhiều người chú ý.

[VOV2] - Bà luôn ghi nhớ lời căn dặn của nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Doan trong lần gặp mặt: "Bác tuổi cao rồi đã tính chuyện nghỉ làm cứu hộ chưa?". Bà Liên đáp: "Em còn làm đến khi nào không đi được nữa mới thôi".

Mới đây, bà Elaine Terry, người Mỹ đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104. Bà cho biết, xúc xích, thịt gà và tình yêu là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc lâu dài đối với bà.