[VOV2] - Sau những bữa ăn linh đình dịp Tết, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý giúp giải độc, thanh lọc cơ thể để khỏe mạnh trong năm mới là điều được quan tâm lúc này.

[VOV2] - Mâm cơm ngày Tết thường nhiều các món ăn giàu đạm và tinh bột song thai phụ vẫn nên thực hiện chế độ ăn uống cân đối, hợp lý, tránh nạp quá nhiều năng lượng dẫn đến nguy cơ thừa cân và mắc đái tháo đường.

[VOV2] - Tết là khoảng thời gian mà người cao tuổi rất dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng do xáo trộn lịch sinh hoạt và ăn uống. Bên cạnh đó, vẫn tồn tại những lầm tưởng về dinh dưỡng khiến chế độ ăn uống mất cân đối, ảnh hưởng tới sức khoẻ người cao tuổi.

[VOV2] - Thực phẩm “bẩn” bủa vây trường học, top những món ăn độc hại nhất ngoài cổng trường, tác hại kinh hoàng đồ ăn cổng trường… hàng loạt những cảnh báo gắt gao, nhưng xem ra tình trạng này vẫn không thuyên giảm trong suốt nhiều năm qua.

[VOV2] - Chế độ ăn ít carbohydrate và ít chất béo đang trở nên rất phổ biến, như một xu hướng thúc đẩy giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu. Nhưng tác dụng lâu dài của cách ăn kiêng ảnh hưởng tuổi thọ.

[VOV2] - Khi bị ngộ độc thực phẩm, đường ruột bị tổn thương, có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài. Do đó, bệnh nhân nên ăn những thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu, tránh tạo thêm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

[VOV2] - Tự chuẩn bị đồ ăn trong những chuyến dã ngoại cùng gia đình, bạn bè đang là xu hướng lựa chọn của nhiều người. Thế nhưng, để cuộc vui được trọn vẹn, chúng ta cần lưu ý một số nguyên tắc để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm khi đi chơi.

[VOV2] - Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.

[VOV2] - Ông Fauja Singh ở Ấn Độ ăn chay mỗi ngày nhưng vẫn tham gia nhiều giải chạy marathon với thành tích ấn tượng.

[VOV2] - Sở GD-ĐT Hà Nội vừa có công văn gửi các đơn vị giáo dục trên địa bàn thành phố. Trong đó yêu cầu hạn chế việc tổ chức các hoạt động trải nghiệm tự phát.