[VOV2] - Cụ ông Vincent Dransfield (Mỹ) ăn bất cứ thứ gì mình muốn và hăng say làm việc đến khi gần 80 tuổi mới chịu nghỉ hưu.

[VOV2] - Theo bà Jayne Burns (Mỹ), đi làm cũng là bí quyết để sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Sự bận rộn sẽ giúp người già quên đi những cơn đau và dễ dàng bước tiếp.

[VOV2] - Ông Eckenrode đã giành được 5 huy chương vàng tại các giải đua xe đạp dành cho người cao tuổi của Mỹ.

[VOV2] - Các số liệu thống kê đã chỉ ra rõ ràng rằng, so với thể chất bẩm sinh, những thói quen sinh hoạt, trước hết phải kể đến là thói quen ăn uống, có ảnh hưởng rất lớn tới việc “sống thọ hay không”.

[VOV2] - Bà Antoinette Inserra (Mỹ), 104 tuổi, tiết lộ việc tự chăm sóc bản thân, giữ tinh thần tích cực và ra khỏi nhà mỗi ngày là bí quyết để sống thọ.

[VOV2] - Ngoài yếu tố gen di truyền, để sống thọ mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn cần duy trì chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và vận động thể chất hợp lý, khoa học.

[VOV2] - Cụ bà Olive Westerman (người Anh) vừa đón sinh nhật lần thứ 100 tại một viện dưỡng lão địa phương. Tuổi cao nhưng bà vẫn minh mẫn, vui vẻ.

[VOV2] - Cụ bà Dorothy Donegan người Anh vừa đón sinh nhật 102 tuổi với một bữa tiệc trà chiều đáng yêu. Tại bữa tiệc sinh nhật, cụ đã truyền đạt những bí quyết để có một cuộc sống tràn đầy niềm vui.

[VOV2] - Ông Les Savio, sống ở bang Pennsylvania (Mỹ), vẫn thường xuyên nâng tạ, tập cardio và cảm thấy mình đang sống như thời 30 tuổi.

[VOV2] - Nhìn cụ bà đứng ở cửa hàng cắt vải, vui vẻ trò chuyện với đồng nghiệp và khách hàng, ít ai ngờ cụ sắp sinh nhật lần thứ 100. Bí quyết sống thọ và trẻ khỏe của cụ là gì?