Họa sĩ Trần Đốc vừa hoàn thành chuyến du lịch lần thứ “n” ở tuổi 85 của mình. Từ Mộc Châu, ông trở về nhà với rất nhiều cảm xúc và tư liệu để sáng tác tranh. Với ông, mỗi chuyến đi là một khám phá mới mẻ cho dù ông đã đặt chân tới nhiều vùng đất khác nhau.
“Đi như thế mang lại cho người cao tuổi sự thoải mái, vui vẻ và đồng thời tìm được nhiều tài liệu để sáng tác tranh. Đó cũng là động lực để cho tuổi cao vẫn làm việc”- Họa sĩ Trần Đốc bày tỏ.
Trước khi dành thời gian và tâm trí cho đam mê hội họa, họa sĩ Trần Đốc có hơn 30 năm gắn bó trong quân ngũ. Chính thời gian này, ông đã rèn luyện sức khỏe và có cơ hội đi nhiều nơi. Tuy nhiên, khi có tuổi, họa sĩ Trần Đốc vẫn giữ nguyên sở thích đi đó đây để trải nghiệm và chứng kiến sự thay đổi của mỗi vùng đất. Trong khi những người bạn cùng tuổi đã phải an dưỡng tuổi già thì họa sĩ Trần Đốc may mắn còn sức khỏe để chinh phục những cung đường của đất nước. Tuy nhiên, trước mỗi chuyến đi, họa sĩ Trần Đốc cũng phải quan tâm đến tới sức khỏe và điều kiện phù hợp với tuổi già.
“Với người cao tuổi, cẩn thận nhất là sức khỏe mặc dù tôi cũng ít ốm đau thế nhưng đến tuổi cũng có trở ngại. Cũng phải rèn luyện để không bị ngoại cảnh làm mất ngủ hay ăn uống vừa phải điều độ, chọn đến những nơi vừa với sức của mình”- Họa sĩ Trần Đốc chia sẻ.
Còn bà Đỗ Thị Đoan Chính ở chung cư Times City dù đã 79 tuổi vẫn in dấu chân tới gần 30 quốc gia trên thế giới. “Ngày xưa không có điều kiện, khó khăn về kinh tế. Giờ nghỉ hưu rồi, có điều kiện thì cái gì chưa làm được thì mình làm. Còn khỏe còn tranh thủ đi, ngày xưa chưa đạt được ước mơ thì nay cố gắng đi”- Bà Chính kể về đam mê du lịch của mình.
Lúc còn công tác, bà Chính là giáo viên dạy văn cấp 3 nên những tháng hè được nghỉ, bà lại cùng chồng đi du lịch. Cũng may mắn là cả 3 người con của ông bà Chính đều thừa hưởng gen đam mê du lịch từ bố mẹ. Vì thế chỉ cần mẹ gợi ý là các con lên kế hoạch để cả nhà có thể xách va li lên đường. Mặc dù để có được chuyến du lịch vui vẻ, giúp gắn kết tình cảm gia đình, bà Chính cũng phải chuẩn bị và sắp xếp công việc phù hợp với từng thành viên trong gia đình.
Càng lớn tuổi, sức khỏe của bà Trần Thanh Mai cũng ít nhiều thay đổi nhưng về tinh thần thì vẫn giữ nguyên sự lạc quan, trẻ trung. Đó là lý do mà bà dành thời gian để làm những điều mình thích. Từ ngày nghỉ hưu, bà Mai đã đi được vài quốc gia trên thế giới để tham quan và cảm nhận.
“Tôi thăm được nhiều danh lam nhưng ấn tượng với tôi là Quảng trường đỏ Lăng Lê Nin, nơi rất nổi tiếng. Đó là kỉ niệm tuyệt vời, không quên"- Bà Mai chia sẻ.
Ở độ tuổi gần 70, bà cảm nhận rằng có được sức khỏe và tinh thần lạc quan là có tất cả. Bà Mai rất háo hức trước mỗi chuyến đi nên thường chuẩn bị tươm tất mọi thứ để sẵn sàng lên đường. “ Người cao tuổi có nhu cầu lớn về giao lưu, giao tiếp bởi vì nếu cứ ngồi một chỗ thì cơ thể sẽ ỳ ạch, ảnh hưởng sức khỏe. Đi lại là sự vận động không chỉ về thể chất mà còn là tinh thần. Chúng tôi được hiểu biết những nền văn minh, văn hóa khắp thế giới như tiếp thêm năng lượng để yêu cuộc sống hơn".
Có thể nói, với người cao tuổi, du lịch đem lại những lợi ích không ngờ giúp các cụ nâng cao chất lượng cuộc sống, xóa bỏ tâm lý cô đơn của tuổi già. Do đó, trong điều kiện cho phép về sức khỏe, kinh tế, các cụ hãy lên lịch để có những chuyến đi thêm vui, thêm khỏe lúc tuổi già./.
Mời quý vị cùng nghe bài viết dưới đây:
