Từ khóa tìm kiếm: Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng phù hợp với người cao tuổi
[VOV2] - Người cao tuổi nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý không những phòng tránh được bệnh tật mà còn sống khỏe mạnh, hạnh phúc.
[VOV2] - Người cao tuổi nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý không những phòng tránh được bệnh tật mà còn sống khỏe mạnh, hạnh phúc.
Béo phì không chỉ là chuyện của con mà là lối sống của cả nhà
[VOV2] - Khi lo con thừa cân, béo phì, nhiều cha mẹ bắt đầu cắt giảm tinh bột, thậm chí cắt cả bữa chính. Việc ăn kiêng theo kiểu "người lớn" có phù hợp với trẻ em?
[VOV2] - Khi lo con thừa cân, béo phì, nhiều cha mẹ bắt đầu cắt giảm tinh bột, thậm chí cắt cả bữa chính. Việc ăn kiêng theo kiểu "người lớn" có phù hợp với trẻ em?
Gần 9% trẻ bị thiếu loại vitamin có thể gây mù loà
[VOV2] - Dù Việt Nam tiến hành nhiều hoạt động can thiệp phòng chống suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú, trẻ em, nhưng nhiều trẻ hiện vẫn thiếu hụt các vi chất quan trọng cho sự phát triển.
[VOV2] - Dù Việt Nam tiến hành nhiều hoạt động can thiệp phòng chống suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú, trẻ em, nhưng nhiều trẻ hiện vẫn thiếu hụt các vi chất quan trọng cho sự phát triển.
Bí quyết chế biến món rau có màu xanh hấp dẫn và ít bị hao hụt vitamin
[VOV2] - Vì sao không nên ngâm rửa rau bằng nước muối? Khi nấu hay luộc rau nên đạy vung hay mở vung? Chuyên gia chia sẻ một số bí quyết chế biến món rau có màu xanh hấp dẫn và giữ được hàm lượng vitamin, chất khoáng.
[VOV2] - Vì sao không nên ngâm rửa rau bằng nước muối? Khi nấu hay luộc rau nên đạy vung hay mở vung? Chuyên gia chia sẻ một số bí quyết chế biến món rau có màu xanh hấp dẫn và giữ được hàm lượng vitamin, chất khoáng.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mùa hè
[VOV2] - Trong mùa nắng nóng, những thực phẩm, thức uống có tác dụng giải nhiệt, dễ ăn thường được ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên, yếu tố cân bằng dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm, khoa học và hợp lý vẫn cần được chú trọng.
[VOV2] - Trong mùa nắng nóng, những thực phẩm, thức uống có tác dụng giải nhiệt, dễ ăn thường được ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên, yếu tố cân bằng dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm, khoa học và hợp lý vẫn cần được chú trọng.
Matcha Latte – “Cơn sốt xanh” có thật sự lành mạnh như bạn nghĩ?
[VOV2] - Đẹp mắt, thơm dịu với nhiều lợi ích, matcha latte đang là thức uống được ưa chuộng khắp các quán cà phê từ vỉa hè đến cao cấp. Nhưng lớp bọt sữa mịn màng và sắc xanh quyến rũ ấy có thực sự tốt cho sức khỏe?
[VOV2] - Đẹp mắt, thơm dịu với nhiều lợi ích, matcha latte đang là thức uống được ưa chuộng khắp các quán cà phê từ vỉa hè đến cao cấp. Nhưng lớp bọt sữa mịn màng và sắc xanh quyến rũ ấy có thực sự tốt cho sức khỏe?
Không phải cứ ăn yến mạch là giảm cân
[VOV2] - Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất nhưng lại rất ít đường, ít chất béo và calo. Chính vì vậy, loại ngũ cốc này thường được dùng trong các chế độ ăn giảm cân của nhiều người
[VOV2] - Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất nhưng lại rất ít đường, ít chất béo và calo. Chính vì vậy, loại ngũ cốc này thường được dùng trong các chế độ ăn giảm cân của nhiều người
Sữa công thức có đang “gánh” quá nhiều kỳ vọng?
[VOV2] - Sữa công thức từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Trẻ nhỏ uống để tăng cân, cao lớn, thông minh. Người già dùng để bồi bổ sức khỏe. Nhưng đôi khi, sữa lại đang “gánh” quá nhiều kỳ vọng vượt xa giá trị dinh dưỡng vốn có.
[VOV2] - Sữa công thức từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Trẻ nhỏ uống để tăng cân, cao lớn, thông minh. Người già dùng để bồi bổ sức khỏe. Nhưng đôi khi, sữa lại đang “gánh” quá nhiều kỳ vọng vượt xa giá trị dinh dưỡng vốn có.
Nguyên nhân khiến nhiều người ăn nhiều mà vẫn gầy yếu
[VOV2] - Khi một người ăn nhiều mà vẫn gầy yếu thì đó có thể là do tình trạng kém hấp thu của cơ thể. Làm thế nào để cải thiện tình trạng dinh dưỡng, giúp cơ thể nhận được đầy đủ các dưỡng chất từ chế độ ăn uống hàng ngày?
[VOV2] - Khi một người ăn nhiều mà vẫn gầy yếu thì đó có thể là do tình trạng kém hấp thu của cơ thể. Làm thế nào để cải thiện tình trạng dinh dưỡng, giúp cơ thể nhận được đầy đủ các dưỡng chất từ chế độ ăn uống hàng ngày?
Điều trị béo phì cần được phối hợp đa chuyên khoa
[VOV2] - Người béo phì cần được điều trị một cách chuyên sâu từ sớm và cần có sự phối hợp đa chuyên khoa như nội tiết, dinh dưỡng – tiết chế, phục hồi chức năng, tâm lý, can thiệp ngoại khoa…chứ không đơn giản chỉ dựa vào chế độ ăn uống và luyện tập.
[VOV2] - Người béo phì cần được điều trị một cách chuyên sâu từ sớm và cần có sự phối hợp đa chuyên khoa như nội tiết, dinh dưỡng – tiết chế, phục hồi chức năng, tâm lý, can thiệp ngoại khoa…chứ không đơn giản chỉ dựa vào chế độ ăn uống và luyện tập.