Tuy không khí mua sắm, chuẩn bị Tết của năm nay không sôi động bằng năm ngoái nhưng giờ cũng là lúc cần phải nghĩ đến danh mục những thứ cần phải chuẩn bị cho Tết và lựa chọn ra sao để vừa ngon lại vừa tiết kiệm. Năm nay, bạn nghĩ thế nào về món giò, chả trong mâm cỗ và mâm cơm ngày Tết của gia đình?

Trong bệnh tăng huyết áp còn có tình trạng tăng huyết áp lúc sáng sớm. Đây là một dạng bệnh lý khá nguy hiểm vì gây tỷ lệ tử vong cao và để lại nhiều biến chứng nặng nề. Đâu là nguyên nhân tự nhiên khiến huyết áp biến động vào buổi sáng và có thể làm gì để hạn chế xảy ra tình trạng này? Mời các bạn nghe hướng dẫn của TS. BS Phạm Trần Linh-Trưởng Phòng C5 Viện tim mạch quốc gia:

Những dịch vụ nào hỗ trợ gia đình có trẻ nhỏ trên máy bay? Làm thế nào để bé không quấy khóc suốt chuyến bay đặc biệt lúc cất cánh và hạ cánh? Tiếp viên của Hãng hàng không Quốc gia Vietnam- Airline chia sẻ bí quyết

Từ ngày 20/1/2020, thông tư 31/ TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường sẽ chính thức có hiệu lực. Theo thông tư này, có 21 vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải có trong sữa tươi sử dụng cho Chương trình sữa học đường. Tuy nhiên trước khi thông tư này ra đời, có những thông tin khác nhau về số lượng vi chất được đưa vào sữa học đường, lúc thì 3, lúc thì 17 và giờ là 21. Các bậc cha mẹ có cần được giải thích rõ ràng? Số lượng vi chất dinh dưỡng bổ sung trong sữa học đường bao nhiêu là đủ?

Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè... là dịp mọi người nghỉ ngơi thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với những người mắc bệnh thừa cân, béo phì.. Để biết cách cân bằng dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì trong ngày Tết mời các bạn nghe tư vấn của Ths. BS Phạm Thị Thúy Hòa, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng ứng dụng trong CT Cùng bạn sống khỏe trên VOV2:

Tàu xe ngày Tết đông đúc quá tải, trẻ nhỏ có thể bị say, bị mệt và quấy khóc. Vậy cha mẹ cần làm gì và mang theo những gì để chuyến xe hay chuyến tàu về quê ăn Tết không trở thành cực hình?...

Theo dự báo của Bộ Y tế, trong thời gian tới số ca mắc bệnh cúm có thể gia tăng trên toàn quốc, nhất là thời điểm giao mùa đông xuân. Ngoài đảm bảo vệ sinh cá nhân, ăn uống đủ chất dinh dưỡng thì tiêm vắc xin là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất:

Hậu quả của những cuộc nhậu không chỉ dừng lại ở những vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng mà nhậu còn là nguyên nhân khiến có ít nhất 10% nam giới ở nước ta tử vong vì ung thư gan. Mối liên quan giữa rượu bia và ung thư gan như thế nào? TS.BS Vũ Trường Khanh – Trưởng Khoa Tiêu hóa – Bệnh viện Bạch Mai phân tích trong CT Cùng bạn sống khỏe:

Âm thầm nhưng để lại những hậu quả nặng nề, một trong những thủ phạm gây ra các bệnh lý về tim mạch- Rối loạn mỡ máu, căn bệnh của thời hiện đại. Tham gia chương trình Cùng bạn sống khỏe trực tiếp lúc 1h00 Thứ Ba 31/12 trên VOV2 để được bác sĩ tư vấn qua 2 số điện thoại: 0243.8265656 và 0243.8265566

Làm thế nào để trẻ không thiếu dưỡng chất khi trẻ không chịu ăn? Thức ăn nào nên ăn? Thức ăn nào nên kiêng? PGS-TS Trịnh Bảo Ngọc hướng dẫn chăm sóc dinh dưỡng đúng cách khi trẻ ốm sốt, tiêu chảy...