[VOV2] - Các chuyên gia đều nhận định, ăn vặt có chừng mực có thể giúp việc ăn uống lành mạnh trở bền vững hơn. Phương pháp này được gọi là quy tắc 80/20 (80% thời gian ăn uống lành mạnh và linh hoạt hơn trong 20% còn lại).

[VOV2] - Bà Út kể: "Có lần tôi đi tuyến số 8 (Bến xe quận 8 - ĐH Quốc gia TP.HCM). Vừa lên xe, tôi lấy giấy chứng minh nhân dân ra thì tiếp viên nữ liền nói "Chạy thì ế mà toàn người già đi miễn phí, học sinh đi giảm giá". Tôi thoáng buồn và thất vọng".

[VOV2] - Thanh xuân trôi theo những tháng năm nghèo khó, 6 chị em không dám lấy chồng. Không con cái nên khi tuổi già đuổi đến, 6 người cùng dựa vào nhau để cuộc sống bớt cô quạnh.

[VOV2] - Một món ăn cực kỳ quen thuộc được cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil) cho là “bí quyết” giúp kéo dài tuổi thọ.

[VOV2] - Nhiều nhà hàng tại Thượng Hải (Trung Quốc) đang trở thành địa điểm cho những người cao tuổi độc thân tìm người yêu hoặc đối tượng kết hôn.

[VOV2] - 78 tuổi, bà Phạm Thị Ngọc Cầm (Long Biên, Hà Nội) vẫn sáng tập yoga, chiều xuống bể bơi rèn luyện.

[VOV2] - Mới đây, hai nhà nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về những điều đáng ngạc nhiên mà họ học được từ những người sống thọ.

[VOV2] - Buổi sáng là sự khởi đầu của ngày, nếu người cao tuổi duy trì một số thói quen lành mạnh sẽ rất tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ.

[VOV2] - Gia đình cụ Nguyễn Thị Mảnh ở An Dương, TP.Hải Phòng nhiều năm qua vẫn duy trì nếp sống “tam đại đồng đường”. Dù cụ Mảnh chỉ là nông dân nhưng 8 người con của cụ được học hành thành đạt, yêu thương và hòa thuận, giữ gìn truyền thống gia đình.

[VOV2] - Với sự phát triển của xã hội và tình trạng già hoá dân số ngày càng tăng, người cao tuổi đứng trước một câu hỏi: Khi nào cần bàn giao tài sản cho con cái? Ngay sau đây sẽ là 3 thời điểm thích hợp để các cụ có thể giao tài sản cho con cháu.