Quy tắc ăn giúp người Nhật sống trường thọ

[VOV2] - Người Okinawa, Nhật Bản, áp dụng quy tắc “hara hachi bu”  - “ăn đến khi no 80%” nhằm giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ. Thói quen ăn uống này có từ nhiều thế kỷ trước được cho là một trong những bí quyết trường thọ.

VOV2 VOV2

[VOV2] - Người Okinawa, Nhật Bản, áp dụng quy tắc “hara hachi bu”  - “ăn đến khi no 80%” nhằm giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ. Thói quen ăn uống này có từ nhiều thế kỷ trước được cho là một trong những bí quyết trường thọ.

VOV2 VOV2
04/05/2024

Nữ luật sư 60 tuổi đăng quang hoa hậu

[VOV2] - Alejandra Rodríguez nhận được sự chú ý khi đăng quang cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Buenos Aires 2024 (Argentina) ở tuổi 60. Bà được nhận xét gây ấn tượng bởi vẻ đẹp dịu dàng, trẻ hơn nhiều so với tuổi thật, vóc dáng cân đối.

[VOV2] - Alejandra Rodríguez nhận được sự chú ý khi đăng quang cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Buenos Aires 2024 (Argentina) ở tuổi 60. Bà được nhận xét gây ấn tượng bởi vẻ đẹp dịu dàng, trẻ hơn nhiều so với tuổi thật, vóc dáng cân đối.

03/05/2024

Sống vui mà có ích

[VOV2] - Được tiếp thu những giá trị văn hóa dân tộc từ khi sinh ra, người cao tuổi trở thành “bảo tàng sống” của các di sản văn hóa phi vật thể.

[VOV2] - Được tiếp thu những giá trị văn hóa dân tộc từ khi sinh ra, người cao tuổi trở thành “bảo tàng sống” của các di sản văn hóa phi vật thể.

03/05/2024

Những cụ ông, cụ bà đại thọ tại Việt Nam

[VOV2] - Nhiều cụ ông, cụ bà tại Việt Nam được ghi nhận sống thọ trên 100 tuổi. Trong đó, cụ bà 123 tuổi tại Hải Dương được xem là người cao tuổi nhất hiện nay, theo giấy tờ mà gia đình cung cấp.

[VOV2] - Nhiều cụ ông, cụ bà tại Việt Nam được ghi nhận sống thọ trên 100 tuổi. Trong đó, cụ bà 123 tuổi tại Hải Dương được xem là người cao tuổi nhất hiện nay, theo giấy tờ mà gia đình cung cấp.

02/05/2024

Lễ cưới vàng của cặp đôi U80 có gì đặc biệt?

[VOV2] - Ở tuổi U80, ông Nguyễn Ngọc Linh quyết định tổ chức đám cưới vàng. Lễ cưới của vợ chồng ông có đầy đủ nghi lễ, đãi 30 mâm cỗ nhưng không nhận tiền mừng.

[VOV2] - Ở tuổi U80, ông Nguyễn Ngọc Linh quyết định tổ chức đám cưới vàng. Lễ cưới của vợ chồng ông có đầy đủ nghi lễ, đãi 30 mâm cỗ nhưng không nhận tiền mừng.

27/04/2024

Những người cao tuổi giữ lửa gia đình

[VOV2] - Ngày nay, vai trò và trách nhiệm của người cao tuổi trong gia đình và xã hội ngày càng được thể hiện rõ rệt khi trở thành chỗ dựa tinh thần vững chắc và là "mạch nối" đoàn kết giữa các thế hệ với nhau.

[VOV2] - Ngày nay, vai trò và trách nhiệm của người cao tuổi trong gia đình và xã hội ngày càng được thể hiện rõ rệt khi trở thành chỗ dựa tinh thần vững chắc và là "mạch nối" đoàn kết giữa các thế hệ với nhau.

26/04/2024

Cụ bà tái sinh cuộc đời cho người dưng

[VOV2] - Dù không phải là máu mủ ruột rà, hơn 6 năm qua, bà Nguyễn Thị Thử (Trà Vinh) vẫn tình nguyện chăm sóc nam bệnh nhân liệt tứ chi tại bệnh viện, đưa anh về nhà chăm lo như con ruột.

[VOV2] - Dù không phải là máu mủ ruột rà, hơn 6 năm qua, bà Nguyễn Thị Thử (Trà Vinh) vẫn tình nguyện chăm sóc nam bệnh nhân liệt tứ chi tại bệnh viện, đưa anh về nhà chăm lo như con ruột.

25/04/2024

Cụ bà 107 tuổi vẫn miệt mài làm thợ cắt tóc

[VOV2] - Đi học làm thợ cắt tóc từ năm 14 tuổi, cụ Shitsui Hakoishi (Nhật Bản) vẫn gắn bó với nghề này dù đã bước sang tuổi 107.

[VOV2] - Đi học làm thợ cắt tóc từ năm 14 tuổi, cụ Shitsui Hakoishi (Nhật Bản) vẫn gắn bó với nghề này dù đã bước sang tuổi 107.

24/04/2024

Người cao tuổi ở Châm Khê hát và dạy hát để bảo tồn quan họ

[VOV2] - Châm Khê (Bắc Ninh) là một trong những làng quan họ có sớm nhất vùng Kinh Bắc. Đến nay, các liền anh liền chị vẫn lưu giữ được nhiều câu quan họ cổ mà các làng khác không có.

[VOV2] - Châm Khê (Bắc Ninh) là một trong những làng quan họ có sớm nhất vùng Kinh Bắc. Đến nay, các liền anh liền chị vẫn lưu giữ được nhiều câu quan họ cổ mà các làng khác không có.

19/04/2024

Cụ ông 84 tuổi thực hiện "trồng cây chuối' khiến thanh niên trầm trồ

[VOV2] - Dù đã bước sang tuổi 84, nhưng cụ ông Nguyễn Tuấn Mùi vẫn giữ thói quen rèn luyện sức khoẻ với nhiều bài tập khó. Ông Mùi có thể đọc sách, báo, nhắn tin mà không cần dùng kính.

[VOV2] - Dù đã bước sang tuổi 84, nhưng cụ ông Nguyễn Tuấn Mùi vẫn giữ thói quen rèn luyện sức khoẻ với nhiều bài tập khó. Ông Mùi có thể đọc sách, báo, nhắn tin mà không cần dùng kính.

18/04/2024

"Con cháu tìm hiểu lịch sử dân tộc khiến chúng tôi yên tâm"

[VOV2] - "Em nhận ra những người được ghi trong sử sách là những người thầm lặng nhất, chân thành nhất…Họ sống làm việc trong sự im lặng, khổ đau" - Tiktoker Lưu Tuấn Kỳ chia sẻ.

[VOV2] - "Em nhận ra những người được ghi trong sử sách là những người thầm lặng nhất, chân thành nhất…Họ sống làm việc trong sự im lặng, khổ đau" - Tiktoker Lưu Tuấn Kỳ chia sẻ.