Quy tắc ăn giúp người Nhật sống trường thọ

[VOV2] - Người Okinawa, Nhật Bản, áp dụng quy tắc “hara hachi bu”  - “ăn đến khi no 80%” nhằm giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ. Thói quen ăn uống này có từ nhiều thế kỷ trước được cho là một trong những bí quyết trường thọ.

VOV2 VOV2

[VOV2] - Người Okinawa, Nhật Bản, áp dụng quy tắc “hara hachi bu”  - “ăn đến khi no 80%” nhằm giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ. Thói quen ăn uống này có từ nhiều thế kỷ trước được cho là một trong những bí quyết trường thọ.

VOV2 VOV2
20/07/2024

Tình cảm của lớp người cao tuổi dành cho Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

[VOV2] - Người cao tuổi cả nước thành kính nghiêng mình, vĩnh biệt Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - một nhân cách lớn - nhà lãnh đạo trọn một đời vì Đảng, vì Nhân dân.

[VOV2] - Người cao tuổi cả nước thành kính nghiêng mình, vĩnh biệt Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - một nhân cách lớn - nhà lãnh đạo trọn một đời vì Đảng, vì Nhân dân.

16/07/2024

Lớp học sử dụng mạng xã hội cho người già

[VOV2] - "Tuần trước, tôi đã biết cách tự gọi điện hỏi thăm cháu khiến chúng rất vui" - bà Hồ Nguyên Hạnh, 67 tuổi ở Long Thành, Đồng Nai vui mừng cho biết thành quả sau khi tham gia lớp học sử dụng mạng xã hội cho người già.

[VOV2] - "Tuần trước, tôi đã biết cách tự gọi điện hỏi thăm cháu khiến chúng rất vui" - bà Hồ Nguyên Hạnh, 67 tuổi ở Long Thành, Đồng Nai vui mừng cho biết thành quả sau khi tham gia lớp học sử dụng mạng xã hội cho người già.

15/07/2024

Thơ ca - niềm đam mê của người già

[VOV2] - Dù đã bước sang cái tuổi “xưa nay hiếm”, thế nhưng những vần thơ, câu hát vẫn luôn tràn đầy sức sống, giúp các cụ quên đi nỗi lo về tuổi tác và bệnh tật.

[VOV2] - Dù đã bước sang cái tuổi “xưa nay hiếm”, thế nhưng những vần thơ, câu hát vẫn luôn tràn đầy sức sống, giúp các cụ quên đi nỗi lo về tuổi tác và bệnh tật.

13/07/2024

Nỗi sợ thực sự ở tuổi xế chiều

[VOV2] - Với người cao tuổi, nỗi sợ tuổi xế chiều đôi khi không phải là thiếu tiền mà chính là tổ ấm lạnh nhạt.

[VOV2] - Với người cao tuổi, nỗi sợ tuổi xế chiều đôi khi không phải là thiếu tiền mà chính là tổ ấm lạnh nhạt.

12/07/2024

Lão ông tâm huyết với thư viện thôn An Hiền

[VOV2] - Không chỉ tích cực tham gia tạo dựng thư viện, ông Trần Quang Điển còn tình nguyện làm công việc của một thủ thư suốt 10 năm nay mà không nhận bất cứ một đồng tiền công nào.

[VOV2] - Không chỉ tích cực tham gia tạo dựng thư viện, ông Trần Quang Điển còn tình nguyện làm công việc của một thủ thư suốt 10 năm nay mà không nhận bất cứ một đồng tiền công nào.

10/07/2024

Quốc gia đầu tiên trả lương cho ông bà chăm cháu

[VOV2] - Thụy Điển đã ban hành luật mới mang tính đột phá, cho phép ông bà được nghỉ phép và hưởng lương khi chăm sóc cháu trong tối đa 3 tháng trong năm đầu đời của trẻ.

[VOV2] - Thụy Điển đã ban hành luật mới mang tính đột phá, cho phép ông bà được nghỉ phép và hưởng lương khi chăm sóc cháu trong tối đa 3 tháng trong năm đầu đời của trẻ.

10/07/2024

Tuổi già, được chăm sóc cháu cũng là niềm vui

[VOV2] - Hiện nay, nhiều gia đình lựa chọn thuê bảo mẫu, người giúp việc trông con thay vì nhờ bố mẹ. Nhưng đối với nhiều người cao tuổi niềm vui tinh thần lại là được chăm con, chăm cháu và sum vầy bên gia đình.

[VOV2] - Hiện nay, nhiều gia đình lựa chọn thuê bảo mẫu, người giúp việc trông con thay vì nhờ bố mẹ. Nhưng đối với nhiều người cao tuổi niềm vui tinh thần lại là được chăm con, chăm cháu và sum vầy bên gia đình.

10/07/2024

Người đủ 75 tuổi không có lương hưu được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội

[VOV2] - Luật BHXH sửa đổi vừa được Quốc hội thông qua đã bổ sung quy định công dân Việt Nam từ đủ 75 tuổi trở lên mà không có lương hưu hoặc trợ cấp BHXH sẽ hưởng trợ cấp hưu trí xã hội.

[VOV2] - Luật BHXH sửa đổi vừa được Quốc hội thông qua đã bổ sung quy định công dân Việt Nam từ đủ 75 tuổi trở lên mà không có lương hưu hoặc trợ cấp BHXH sẽ hưởng trợ cấp hưu trí xã hội.

09/07/2024

Cụ ông 87 tuổi trúng tuyển thạc sĩ Trường ĐH Cần Thơ

[VOV2] - Tôi xin nói lên lòng tri ân nồng hậu về sự 'chiếu cố' của Trường Đại học Cần Thơ đến tôi, một sinh viên tuổi cao may mắn thi đỗ... - ông Nguyễn Tấn Thành, 87 tuổi, tân học viên cao học chia sẻ tại lễ khai giảng sau đại học Trường Đại học Cần Thơ.

[VOV2] - Tôi xin nói lên lòng tri ân nồng hậu về sự 'chiếu cố' của Trường Đại học Cần Thơ đến tôi, một sinh viên tuổi cao may mắn thi đỗ... - ông Nguyễn Tấn Thành, 87 tuổi, tân học viên cao học chia sẻ tại lễ khai giảng sau đại học Trường Đại học Cần Thơ.

07/07/2024

Cụ bà 110 tuổi vẫn đi bộ 6km mỗi ngày

[VOV2] - Đã 110 nhưng bà Yoshiko Miwa vẫn minh mẫn, khỏe mạnh khiến nhiều người ngưỡng mộ.

[VOV2] - Đã 110 nhưng bà Yoshiko Miwa vẫn minh mẫn, khỏe mạnh khiến nhiều người ngưỡng mộ.